Информационно-образовательная работа

Содержание :


Всемирная неделя рационального использования антибиотиков

таблеткиЦелью кампании является повышение осведомленности людей во всем мире о проблеме устойчивости инфекций к антибиотикам, а также применение передовых подходов, позволяющих не допустить ее дальнейшего развития и распространения.

Устойчивость к противомикробным препаратам возникает, когда микробы развивают механизмы, которые защищают их от воздействия противомикробных препаратов. Антибиотикорезистентность — это частный случай устойчивости к противомикробным препаратам, когда бактерии становятся устойчивыми к антибиотикам. Устойчивые микробы труднее лечить, требуются более высокие дозы или альтернативные лекарства, которые могут оказаться более токсичными. Эти подходы также могут быть более дорогими.

Увеличение бактериальной устойчивости связано с объёмом предписываемых антибиотиков, а также нарушением дозировок при приеме антибиотиков.

Антибиотики применяются человечеством активно в течение последних 70-80 лет. С момента открытия антибиотики стали одним из самых мощных средств в арсенале медиков и ветеринаров, в связи с этим  удалось значительно снизить смертность от таких серьезных заболеваний, как воспаление легких, менингиты, послеоперационные воспаления и многих других. Однако их слишком частое и необоснованное применение привело к возникновению новых штаммов микроорганизмов, устойчивых к этим препаратам. Злоупотребление антибиотиками и их некорректное использование оборачиваются распространением опасных резистентных бактерий.

Что каждый может сделать для предотвращения распространения  устойчивости к антибиотикам?

  • — принимать антибактериальные лекарственные средства только по назначению медицинского работника;
  • —  всегда соблюдать рекомендации медработника при использовании антибактериальных лекарственных средств;
  • —  никогда не давать свои антибактериальные лекарственные средства другим лицам, не использовать оставшиеся антибиотики;
  • —  предупреждать заражение инфекционными заболеваниями путем соблюдения правил личной гигиены, исключения тесного контакта с заболевшими.

Каждый из нас может внести свой вклад в снижение резистентности к антибиотикам.

В период проведения Всемирной недели рационального использования антибиотиков на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 18, 21-24 ноября 2022 года будут организованы прямые телефонные линии врача по медицинской профилактике с 8.30 до 9.30, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста     О.Н.Швайла

21.11.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья Всемирный день некурения.Профилактика онкологических заболеваний

курение1Табакокурение опасно в любых формах. Проблема табакокурения – одна из важнейших на сегодняшний день, поскольку курение – причина более 25 серьезных заболеваний, которые могут заканчиваться летальным исходом, в том числе онкологических, сердечно-сосудистых, бронхолегочных.

Курение наносит существенный вред здоровью курильщика. К сожалению, далеко не все понимают, что табачный дым опасен не только для курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом.

Пассивное курение –  это непроизвольное вдыхание воздуха, содержащего табачный дым. При пассивном курении происходит такое же отравление организма — никотином, окисью углерода и другими вредными веществами, как и при обычном курении.

Характерные осложнения, наблюдаемые у людей, которые регулярно курят табачные изделия:

1.Курильщики имеют большой риск развития стоматологических проблем. Употребление табака может вызвать воспаление десен. Эти проблемы могут привести к разрушению и выпадению зубов, неприятному запаху изо рта.

  1. Курение увеличивает риск развития рака полости рта, горла, гортани и пищевода.
  2. Курение оказывает влияние на инсулин, что повышает риск развития диабета 2 типа.
  3. Легкие курильщиков теряют способность фильтровать вредные химические вещества. Кашель уже не помогает очищать их от токсинов, поэтому они попадают в ловушку легких. Курильщики имеют более высокий риск развития астмы, респираторных инфекций, простуды, и гриппа. Долгосрочные курильщики также подвержены повышенному риску развития рака легких.
  4. Курение повреждает всю сердечно-сосудистую систему. Никотин способствует сужению кровеносных сосудов, что ограничивает приток крови ко всем органам человека. Курение повышает риск образования тромбов.
  5. Сгустки крови и ослабленные кровеносные сосуды в головном мозге увеличивают риск инсульта.
  6. Пассивное курение также оказывает непосредственное влияние на сердечно-сосудистую систему. Воздействие пассивного курения повышает риск развития инсульта, инфаркта и ишемической болезни сердца.

Отказ от курения окупается сполна:

  • через 8 часов уровень кислорода в крови возвращается к норме;
  • через 48 часов человек обретает обоняние и вкус;
  • через 1 месяц станет легче дышать, исчезнут утомление, головная боль;
  • через 6 месяцев проходят бронхиты, восстановится сердечный ритм;
  • через 1 год вдвое уменьшается возможность умереть от ишемической болезни сердца;
  • через 5 лет в 2 раза сокращается вероятность заболеть раком легких или гортани.

Цените и берегите своё здоровье!

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 16,17,18 ноября 2022 года по телефону 25-49-06 будут организованы «прямые линии» с 8.30 до 9.30 врача по медицинской профилактике Степаньковой А.В.

Помощник врача-гигиениста     О.Н.Швайла

15.11.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день диабета» 14 ноября 2022 года

25107638-diabet-simptomy-i-profilaktikaСахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Начальные стадии этого заболевания, на которых еще можно приостановить патологический процесс, протекают практически бессимптомно – человек не испытывает боли и дискомфорта, единственным способом заподозрить его, является определение уровня глюкозы крови. Сахарный диабет опасен своими осложнениями. У больных диабетом возрастает риск инфарктов, инсультов. Нередкими осложнениями сахарного диабета являются поражение органов зрения, так называемая диабетическая ретинопатия, нарушение функции почек – диабетическая нефропатия, и поражение периферических нервов (полинейропатия) и сосудов (ангиопатия) с образованием язв и гангрены нижних конечностей.

Факторы, которые предрасполагают к появлению сахарного диабета:

  • — наследственная предрасположенность;
  • — ожирение;
  • — болезни поджелудочной железы ‑ панкреатит, рак поджелудочной железы, заболевания других желез внутренней секреции;
  • -разнообразные вирусные инфекции (краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит и некоторые другие заболевания, включая грипп);
  • — стресс.

Ранние признаки сахарного диабета:

  1. Резкая потеря веса.
  2. Жажда. Постоянная сухость во рту не уходит даже при потреблении больших объемов жидкости.
  3. Повышенная утомляемость.
  4. Постоянное чувство голода.
  5. Частое мочеиспускание.
  6. «Песок в глазах» и нарушение зрения. В глазах может вдруг начать двоиться или появляется ощущение тумана.
  7. Незаживающие ранки и потертости.

Сахарный диабет может быть двух типов – инсулинозависимый и инсулиннезависимый.

Профилактика сахарного диабета.

  • 1) Правильное питание. Нужно свести к минимуму или вовсе исключить из меню легкоусвояемые углеводы, такие как сахар и любые продукты, содержащие рафинированный сахар (печенье, конфеты, ненатуральные соки), чтобы не перегружать поджелудочную железу.
  • 2) Ежедневная двигательная активность. Врачи советуют регулярно ходить пешком, кататься на велосипеде, заниматься танцами, плаванием, футболом и другими видами спорта.
  • 3) Сохранение душевного равновесия. Поскольку частые стрессы являются одной из причин развития болезни.
  • 4) Регулярные медицинские обследования.

Повышенный уровень глюкозы в крови можно выявить только лабораторным путем, сдав анализ крови на сахар. Регулярное обследование необходимо для того, чтобы вовремя выявить предиабет – состояние, при котором углеводный обмен уже нарушен, но еще не в той степени, чтобы патология перешла в сахарный диабет.

Если вовремя заметить пограничное состояние, ситуацию возможно скорректировать даже не прибегая к медицинским препаратам. Чтобы не заболеть, придется пересмотреть свой рацион в пользу здоровой еды, овощей и фруктов, увеличить двигательную активность – больше гулять на свежем воздухе и меньше сидеть на диване перед телевизором с тарелкой сладостей. Если приложить определенные усилия и изменить образ жизни, вероятность развития сахарного диабета уменьшится.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 10,11,14 ноября 2022 года будут организованы «прямые» телефонные линии врача по медицинской профилактики с 8.30 до 09.30, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста     О.Н.Швайла

11.11.2022


Викторина: «Что? Где? Когда?»

%d0%b8%d0%b7%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5_viber_2022-10-20_11-03-31-52520 октября 2022 года в детском сад №48 г. Гомеля специалистами Гомельского городского ЦГЭ было проведено информационно-образовательное мероприятие с воспитанниками детского сада в виде игры «Что? Где? Когда?». Маленькие участники с огромным интересом отнеслись к интеллектуальной игре на смекалку и сообразительность. В ходе мероприятия ребята расширили и закрепили знания о полезных и вредных продуктах, разгадывали различного рода загадки, узнали про новые виды спорта, поучаствовали в спортивных минутках. По завершению мероприятия все участники получили памятные медали.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья                                 А.В. Степанькова

28.10.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья  Всемирный день псориаза

poivlenei-psoriazaПсориаз – хроническое неинфекционное заболевание, которое чаще всего проявляется в виде высыпаний и шелушений кожи.

Нередко толчком к его появлению, а впоследствии к обострению, служат эмоциональные потрясения. Это связано с выбросом гормонов стресса — адреналина и кортизола. Симптомами псориаза являются воспаленные, шелушащиеся пятна красного цвета, сопровождающиеся сильным зудом. Такие пятна (бляшки) чаще располагаются на коже волосистой части головы, коленях и локтевых суставах, в нижней части спины и в местах кожных складок. Псориаз не заразен, а больной человек абсолютно безопасен для окружающих. Эта болезнь не передается окружающим. Нахождение в одной комнате с больным, физический контакт, общее использование посуды и предметов гигиены (расчесок, полотенец) полностью безопасно.

Чтобы сократить частоту рецидивов болезни и свести его проявления к минимуму, нужно соблюдать следующие требования:

  • 1.Избегайте стрессов. Стрессы провоцируют обострения, а сама болезнь уже является причиной стресса.
  • 2.Носите «правильную» одежду. Трение одежды о некоторые участки кожи может провоцировать усиление высыпаний, потому стоит выбирать удобную одежду, не травмирующую поверхность тела. Кроме того, подобная одежда должна позволять телу дышать и быть светлой при обострении (отпадающие чешуйки будут очень заметны на темной ткани).
  • 3.Ведите здоровый образ жизни. Старайтесь, как можно чаще выбираться на природу, заниматься спортом, лечебной гимнастикой, плаванием, йогой — все это укрепляет организм. Если вы склонны к летним обострениям, избегайте прямых солнечных лучей. При обострении не посещайте бани и сауны, чтобы обострение не затянулось.
  • 4.Ухаживайте за кожей. Не травмируйте ее.

Часто говорят, что псориаз — это не болезнь, а следствие образа жизни. Доля истины в этом высказывании есть. Если вам поставили диагноз «псориаз», придется серьезно пересмотреть свои привычки и строго следовать рекомендациям врачей. Соблюдение рекомендаций и вовремя начатое лечение позволяют добиться стойкой и продолжительной ремиссии — многие люди, страдающие псориазом, на самом деле вообще не страдают, так как болезнь не проявляет себя. Но псориаз не терпит легкомысленности — если его не лечить или лечить самостоятельно, без участия врача, обострения скоро станут практически ежемесячными, и вернуть себе красивую кожу и хорошее самочувствие будет очень трудно.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 26,27,28 октября 2022 года будут организованы  прямые телефонные линии врача по медицинской профилактике с 8.30 до 9.30, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста     О.Н.Швайла

25.10.2022


Пресс-релиз ко Дню отца

                                                                                                                              «Стать отцом совсем легко.

Быть отцом, напротив, трудно»

В. Буш

%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%be%d1%82%d1%86%d0%b0-2Согласно Указу Президента Республики Беларусь от 09.06.2022 №198  в Беларуси установлен новый праздник – День отца, который отмечается 21 октября. Поскольку в Беларуси сложилась многолетняя традиция отмечать 14 октября День матери, то теперь появилась возможность с 14 по 21 октября проводить родительскую неделю или Неделю семьи.

В День отца поздравления принимают мужчины, которые взяли на себя ответственность за новые поколения – в этот день принято чествовать самых дорогих и любимых мужчин: пап и дедушек.

Существует устоявшийся стереотип, что для развития ребенка наиболее важной является связь с матерью. Но общение ребенка с папой не менее важно для полноценного формирования личности. Каждый малыш нуждается в гармоничном развитии, которое можно получить лишь при наличии обоих родителей. Мама дает своему чаду нежность и ласку, отец – защиту и уверенность.

О роли отца в воспитании ребенка сегодня говорят много. Специалисты отмечают, что довольно сложно вырастить полноценную личность, будь – то мальчик или девочка, без мужского влияния. Никто не отрицает возможность добиться успеха в области воспитания без отца, но как показывает жизнь, это большая редкость. Ведь от обоих родителей зависит, каким вырастит их чадо. Важно, то, что дают ему родители, в частности отец может дать то, что ни кто в мире больше дать ему не сможет. Специалисты рекомендуют не забывать об этом, особенно если дело заходит о разводе. При любых обстоятельствах, мужчина должен оставаться папой.

Итак, как современный папа может (и должен) участвовать в воспитании ребенка?

В первый год жизни очень значима роль отца в физическом развитии ребенка и формировании основных двигательных навыков. Как правило, игры пап с детьми отличаются от того, как развлекают малышей мамы: отцы более склонны к активным физическим забавам, они не боятся подбрасывать детей, вертеть их, учат их кувыркаться, катают на плечах и т.д. Это стимулирует физическую активность малышей.

Отец может стать неоценимым помощником в развитии мышления ребенка. Отмечено, что отцы могут научить ребенка говорить быстрее и правильнее, чем мамы и бабушки. Связано это с тем, что папы, в отличие от мам, не коверкают слова и не «сюсюкают», стараясь «подстроиться» под карапуза. Как правило, мужчины лучше обучают детей манипуляциям с предметами (особенно с конструкторами, головоломками); взаимодействие с отцом расширяет кругозор малышей, способствует формированию у них более широкого поля интересов.

Фигура отца важна для выстраивания конструктивных отношений в паре «мать-ребенок». В семье с гармоничными взаимоотношениями отец помогает ему максимально безболезненно «отделиться» от матери и выработать им оптимальную дистанцию. Некоторые психологи даже рекомендуют именно отцам брать на себя инициативу в таких значимых с точки зрения взросления малыша и социализации мероприятиях, как «переселение» ребенка в свою кроватку, «знакомство» с садиком и т.д. Именно отец является своеобразным «проводником» ребенка во внешний мир, благодаря которому ребенок чувствует себя безопасно.

Отец дает понять ребенку что значит авторитет, знакомит с такими социальными инструментами, как одобрение и порицание. Связано это с тем, что, в отличие от матери, которая любит ребенка просто за то, что он «есть», отец обычно предъявляет к ребенку определенные требования, которым тот должен соответствовать. Ребенок обязательно должен чувствовать что он ценен сам по себе, безотносительно к своим достижениям, иначе это чревато серьезными психологическими расстройствами.

Важна роль отца в таком аспекте воспитания ребенка как его половая самоидентификация. Мальчики, глядя на отца, формируют определенную поведенческую модель, которой впоследствии будут придерживаться. Девочкам общение с папой помогает идентифицировать себя в качестве женщин. Причем соответствие реальных качеств отца бытующим в социуме представлениям о мужественности не является важным: намного более значима близость отца с детьми.

Для того, чтобы быть отцом, мало быть добытчиком и главной семьи. Хотите иметь влияние на ребенка, привить ему свои ценности – наладьте с ним настоящий контакт с самого рождения и продолжайте поддерживать его всю жизнь.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 21 октября 2022 года в рамках Дня отца с 13.30 до 16.00 по телефону 25-49-06 будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике Степаньковой Анастасии Викторовны.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья                                 А.В. Степанькова

20.10.2022


Пресс-релиз  к  Республиканскому дню матери

 день материВ Беларуси День матери отмечают ежегодно 14 октября. День матери – праздник в честь матерей.

В этот день  принято поздравлять   матерей и беременных  женщин. Ведь нет ничего более  бесконечного, чем мама.  Из поколения в поколение этот статус помогает  человечеству продолжать  свой род, сохранять и приумножать все то, доброе и благородное.

Быть мамой – значит дать жизнь новому человеку, хранить и оберегать ребенка, научить его жить в этом мире и помочь стать полноценным членом человеческого общества.

Невозможно не согласиться, что мама – главный человек в судьбе каждого из нас. Именно приобретая статус  матери, каждая женщина открывает в себе те качества, которые в нее  заложены самой природой – заботу, терпение, доброту, самопожертвование и безграничную любовь.

Главной целью этого праздника является поддержать традиции бережного отношения к женщине, закрепить семейные устои, особо отметить значение в нашей жизни главного человека — Матери. На протяжении всей жизни у каждого человека самые теплые чувства, светлые и незабываемые воспоминания ассоциируются с образом мамы. Рядом с мамой мы делаем свои первые шаги, вырастая, идем по жизни, поддерживаемые ее заботой.

Больше, чем в обычный день, в праздник День матери  всем мамам страны принято посвящать самые теплые, самые нежные слова благодарности и любви, которые существуют. В этот день принято говорить «Спасибо» за их теплоту и заботу, за их нелегкий труд и безмерное терпение. Главное, чтобы мамы  почувствовали ответную любовь, заботу и теплоту, которую они дарят вам, с момента вашего рождения  и по сей день.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» телефонные линии 14,17 и 18 октября 2022 года врача по медицинской профилактике с 8.30 до 10.30 по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

13.10.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день борьбы с артритом»

атритАртрит – одно из самых старейших заболеваний на земле и представляет собой воспалительное заболевание суставов, причины которого могут быть различные: инфекция, переохлаждение, стрессы, чрезмерные физические нагрузки, последствия травмы.

Эта болезнь очень распространена, и ей подвержены как пожилые, так и вполне молодые люди. Ограничение в движении, боль, инвалидность – это то, что может принести с собой артрит.

Наиболее часто ревматоидный артрит поражает работоспособных людей в возрасте от 30 до 50 лет.   Женщины же страдают этим заболеванием в пять раз чаще мужчин. Через пять лет от начала заболевания половина пациентов становится инвалидами и утрачивает работоспособность.

Основные признаки артрита:

  • интенсивная и/или подергивающая боль в пораженном суставе, усиливающаяся в ночное время в неподвижном положении тела;
  • отек и припухлость в области сустава;
  • покраснение кожи в области сустава;
  • повышение температуры в месте поражения сустава вплоть до 40оС;
  • нарушение двигательной функции сустава, скованность;

Профилактика основывается на простых правилах ведения здорового образа жизни, которыми может руководствоваться любой человек, желающий быть всегда здоровым и активным:

  • Следите за весом, так как лишний вес увеличивает износ суставов.
  • Сократите потребление сахара, жиров, жирного мяса, мучных продуктов.  Включите в ежедневный рацион фрукты, овощи и зерновую клетчатку.
  • Избегайте травм и лишних нагрузок на суставы и мышцы.
  • На суставы благотворное влияние оказывают такие физические занятия, как плавание, ходьба. Пешие прогулки способны поддерживать здоровье хрящевой ткани.
  • Откажитесь от курения и злоупотребления алкогольными напитками.
  • Сохраняйте правильную осанку, что позволит снизить нагрузку на суставы.
  • Правильно организуйте рабочее место, чтобы сидеть было удобно, не приходилось наклоняться вперед, запрокидывать голову, напрягать спину и шею.
  • Делайте перерывы в работе, связанной с длительным стоянием/сидением. В перерывах делайте легкие упражнения.
  • Посвящайте больше времени активному, а не «диванному» отдыху, чаще бывайте на свежем воздухе.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» телефонные линии 12,13 и 14 октября 2022 года врача по медицинской профилактике с 8.30 до 10.30 по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

11.10.2022


Пресс-релиз:Всемирный день паллиативной и хосписной помощи

%d1%85%d0%be%d1%81%d0%bf%d0%b8%d1%81%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89%d1%8cЦели Всемирного Дня хосписной и паллиативной помощи заключаются:

  • в повышении информированности мировой общественности о проблемах паллиативной помощи и хосписов,
  • в содействии созданию условий для того, чтобы люди могли выразить свои мнения о проблеме;
  • в повышении понимания медицинских, социальных, практических и духовных потребностей людей, имеющих неизлечимые заболевания и членов их семей;
  • в содействии становлению и развитию благотворительных фондов, способных поддерживать и развивать движение хосписной и паллиативной помощи во всем мире.

Паллиативная помощь – это комплексный подход, цель которого – обеспечить максимальное качество жизни пациента с неизлечимым (смертельным) заболеванием и членов его семьи, путем предупреждения и облегчения страданий благодаря раннему выявлению и точному диагностированию (оценке) возникающих проблем и проведения адекватных лечебных мероприятий (при болевом синдроме и других нарушениях жизнедеятельности), а также предоставление психосоциальной и моральной поддержки.

Основными принципами паллиативной медицинской помощи являются:

  • доступность паллиативной медицинской помощи;
  • непрерывность мероприятий паллиативной медицинской помощи;
  • избавление от боли и облегчение других проявлений заболевания;
  • индивидуальный подход;
  • комплексный подход.

Паллиативная медицинская помощь оказывается государственными организациями здравоохранения и иными организациями:

  • в стационарных условиях;
  • в амбулаторных условиях
  • в условиях отделений дневного пребывания;
  • вне организаций здравоохранения— выездной патронажной службой паллиативной медицинской помощи кабинета (центра) паллиативной медицинской помощи.

Настоящая хосписная и паллиативная помощь призвана удовлетворить физические и духовные потребности больного, она дает возможность тяжелобольным людям жить без боли, страха и одиночества.

10 октября 2022 года с 9.00 до 10.00 по телефону 8 (0232) 25-49-06 будет работать «прямая» телефонная линия, врача по медицинской профилактике государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии».

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

07.10.2022


Пресс-релиз к Всемирному дню психического здоровья

всемирный день психического здоровьяПсихическое здоровье – это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

Психическое здоровье человека зависит не столько от событий, происходящих в его жизни (даже самых неблагоприятных), сколько от его реакции на них.

Где грань между нормой и болезнью?

Психическое здоровье подразумевает, что Вы:

  • — умеете чувствовать, выражать и контролировать свои эмоции;
  • — способны уважительно выстраивать взаимоотношения с окружающими людьми;
  • — в состоянии адаптироваться и справляться с жизненными трудностями.

Как сохранить психическое здоровье?

Для того, чтобы никогда не пришлось столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга.

Психическое состояние человека и физическое тесно взаимосвязаны. Существует несколько правил для их поддержания:

  • — спорт и правильное питание. Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка – залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета.
  • — продолжительность сна не менее 7-8 часов. Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям.
  • — хобби, увлечения. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон счастья».
  • общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих хорошей, качественной энергией, питая и себя, и других.
  • — умение и возможность выговориться. Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, недопонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства, последствия которых станут необратимыми и фатальными.

Как быть счастливым на своей работе.

Просыпайтесь раньше – как минимум за час до выхода из дома на работу, насладитесь временем, уделённым только себе перед тем, как начнётся напряжённый день. Дайте себе время спокойно съесть завтрак, выйти на пробежку или сделать, то, что поможет вам начать ваш день позитивно. Ничто не поможет вам так улучшить свое настроение, как мысль о том, что вы сделали что-то приятное лично для себя.

Хорошо одевайтесь. Когда вы покидаете дом в хорошем настроении и готовы к работе, тогда вы на пути к успешному дню. Хороший внешний вид доставит вам удовольствие.

Оставляйте ваши личные проблемы дома. Трудно чувствовать себя счастливым на работе, если вы переживаете ссоры или озадачены домашними делами, поэтому важно научиться откладывать свои проблемы и стараться их решать в свободное от работы время.

Приходите на работу раньше. Спешка и опоздания минимизируют ваши шансы на удачный рабочий день.

Здоровайтесь с коллегами, когда приходите на работу.  Вы можете нервничать, спешить или просто быть раздраженным, но изоляция себя от коллег не принесёт удовольствия от работы.

Организуйте своё рабочее место в своём вкусе.  Окружите себя приятными мелочами: яркие детали, личные вещи. Частичка домашнего уюта даёт человеку чувство защищённости и психологического комфорта.

Завершайте простые задачи как можно быстрее. Если это возможно, сразу выполняйте задания, которые от вас требуют. Помните, что любое законченное дело приносит чувство завершенности, и, как следствие, удовлетворение от работы.

Не пренебрегайте временем, предназначенным для приёма пищи. Используйте время своего обеда для отдыха и приёма пищи, а не для работы. Это даст вам энергию для дальнейшей деятельности. В течение дня балуйте себя лёгкими и здоровыми перекусами: фрукты, орехи, несладкий йогурт и т.д. Они поднимут вам настроение и повысят эффективность труда.

Улыбайтесь! Даже если вы чувствуете себя раздраженным и несостоявшимся на своём рабочем месте, постарайтесь улыбаться! Доказано – это улучшает настроение и помогает чувствовать себя счастливее. Если вы всем недовольны, постоянно жалуетесь или негативно высказываетесь своим коллегам, вы гарантированно станете чувствовать себя еще хуже.

Вознаграждайте себя за хорошо выполненную работу. Важным является не только   ваша продуктивность, но и ваше психологическое здоровье. Если вы хотите быть счастливыми на работе, делайте себе небольшие подарки за успешные рабочие дни.

Уделяйте время своим друзьям и семье. Не зависимо от того, насколько вы заняты, очень важно уделять время самым близким для вас людям. Если вы будете тратить всю свою энергию на работу, вы не сможете остановиться и наслаждаться жизнью. Вы будете лучше чувствовать себя на работе, если ваша личная жизнь будет наполнена любовью, семейными ценностями и крепкой дружбой.

Главное — настойчиво идите к своей цели, и помните, что счастье на работе, дома или в любом другом месте зависит только от вас! Счастье ― это образ вашего мышления и осознанные решения. Берегите себя!

7 и 10 октября 2022 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» телефонные линии врача по медицинской профилактике с 8.30 до 10.30, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

06.10.2022


Пресс-релиз «Международный день пожилых людей»

 день пожиДень пожилого человека принято отмечать в первый день второго осеннего месяца — 1 октября. У праздника есть свой логотип. Он представляет собой раскрытую ладонь — символ доброты и помощи.

Специалисты дают следующие рекомендации в отношении пожилых людей: чаще обнимайте и дотрагивайтесь, особенно, если у ваших близких плохое зрение и недостаточный слух. Такая  сенсорика может частично помочь пожилым людям решить проблему со слухом и зрением.

Чаще уделяйте им внимание. Пожилые люди должны как можно чаще ощущать наше внимание, даже если мы думаем, что они не хотят этого.

Чаще шутите. Используйте юмор, чтобы повысить настроение пожилого человека. Смех укрепляет здоровье и улучшает настроение!

С возрастом снижается интенсивность обменных процессов, растет риск развития атеросклероза, ожирения, гипертонической болезни, заболеваний сердца, сахарного диабета, онкологических и других заболеваний. Однако, следуя золотым правилам здоровья, можно замедлить процесс старения и сохранить здоровье на долгие годы.

  1. Питайтесь правильно:
  • — не переедайте, ужинайте за 3 — 4 часа до сна,
  • — сократите потребление жирных и сладких продуктов, а также изделий из муки высшего сорта и дрожжевого теста,
  • — уберите соль со стола, а все блюда недосаливайте,
  • — 2 — 3 раза в неделю на вашем столе должна быть рыба (она содержит полиненасыщенные кислоты ОМЕГА 3, которые защищают сосуды от атеросклероза),
  • — ешьте овощи, фрукты, зелень каждый день. Эти продукты богаты клетчаткой и снижают риск развития онкологических заболеваний,
  • — выбирайте нежирные сорта мяса (курица, индейка),
  • — помните, что вода важнее, чем еда.
  • — правильно готовьте еду — варите, тушите, запекайте! Откажитесь от жареного, копченого, маринованного.
  1. Двигайтесь!

Движение — важная составляющая здоровья. Добавьте в свой распорядок дня ежедневную легкую зарядку, а занятия танцами, плаванием, скандинавской ходьбой 2 — 3 раза в неделю удвоят ваш потенциал здоровья. Главное — делать это регулярно.

  1. Откажитесь от курения и употребления алкоголя

Табак и алкоголь могут спровоцировать развитие очень многих заболеваний (сердечно-сосудистых, онкологии, болезней органов дыхания и других). Помните, что отказ от курения снижает риск инсульта и инфаркта!

  1. Соблюдайте правила личной гигиены

Чистота рук, ежедневный гигиенический душ благоприятно скажутся на вашем здоровье.

  1. Вовремя ложитесь спать

Полноценный сон позволяет восстановиться всем органам и системам и дает заряд сил на следующий день. За час до сна выключите телевизор, побудьте в тишине, проветрите спальную комнату.

  1. Волнуйтесь меньше

Стрессы, так или иначе, присутствуют в нашей жизни. Принимайте все события, которые происходят как факт. Не думайте о плохом, а направляйте свои мысли на то, чтобы изменить негативную ситуацию к лучшему.

Хорошо помогает преодолеть стресс какое-нибудь увлечение, поэтому найдите себе занятия по душе (вязание, рисование, пение, шитье).

  1. Общайтесь и учитесь чему-нибудь новому

Пенсионный возраст — не только прекрасный повод раскрыть свой творческий потенциал, но и поделиться своим жизненным опытом и мастерством с другими, а также познать неизведанное (например, мир компьютеров).

  1. Следите за своим здоровьем

Ежегодно проходите профилактические медицинские осмотры.

  1. Соблюдение медикаментозной терапии, назначенной врачом, по поводу уже имеющихся хронических заболеваний — очень важный фактор долголетия.
  2. Радуйтесь жизни.

Главное — понимание того, что старость, вопреки убежденности многих, это не завершение жизни, а важный её период.

30 сентября, 3 октября 2022 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» телефонные линии врача по медицинской профилактике с 8.30 до 11.30, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

29.09.2022


Пресс-релиз к Всемирному дню сердца 29 сентября 2022

сердцеЗаболевания сердца (болезни сердца) — группа заболеваний, относящихся к сердечно-сосудистым, проявляющихся нарушением нормального функционирования сердца. Заболевания сердца могут длительное время протекать в скрытой форме, клинически никак себя не проявляя. Бесперебойная работа системы кровообращения, состоящей из сердца, как мышечного насоса и сети кровеносных сосудов, необходимое условие нормального функционирования организма.

Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять определённые правила:

Контролируйте ваше артериальное давление.

Артериальную гипертензию  часто называют «таинственным и молчаливым убийцей». Таинственным – потому, что в большинстве случаев причины развития заболевания остаются неизвестными, молчаливым – потому, что у многих больных заболевание протекает бессимптомно, и они не знают о наличии у них повышенного артериального давления, пока не разовьется какое-либо осложнение. Для того чтобы правильно определить риск развития артериальной гипертензии и, как следствие, ишемической болезни сердца необходимо знать и контролировать уровень своего артериального давления, а в случае необходимости пройти обследование, которое поможет уточнить нарушения углеводного и жирового обмена и степень поражения органов-мишеней (сосуды, сердце, почки, головной мозг).

Контролируйте уровень холестерина.

Дислипидемия – дисбаланс содержания в крови «плохих» и «хороших» жировых фракций в сторону увеличения «плохих» и/или снижения «хороших» жиров. Уровень холестерина, как правило, связан с неправильным питанием. Для сбалансированного питания необходимо употребление большого количества фруктов и овощей, постного мяса, рыбы и бобовых, наряду с продуктами с низким содержанием жиров или без него.

Питайтесь рационально.

Рациональное питание – это сбалансированное, регулярное (не реже 4 раз в день) питание с ограничением потребления соли. Очень полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка).

Занимайтесь физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего.

Низкая физическая активность способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний в 1,5-2 раза чаще, чем у людей, ведущих физически активный образ жизни. Ходьба в быстром темпе в течение получаса в день может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний приблизительно на 18% и инсульта на 11%. Частота занятий физическими упражнениями должна быть не реже 4-5 раз в неделю, продолжительность занятий 30-40 мин, включая период разминки и заминки.

Не начинайте курить, а если курите — попытайтесь бросить, каким бы трудным это не казалось.

Курение – один из основных факторов риска. Почему курение опасно? Потому что даже одна сигарета повышает давление на 15 минут, а при постоянном курении повышается тонус сосудов, снижается эффективность лекарственных препаратов.

Не злоупотребляйте алкоголем.

Попытайтесь избегать длительных стрессов.

Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить атеросклероз, тем самым предотвратить такие заболевания как инфаркт миокарда, инсульт, ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» линии:

— врача по медицинской профилактике  28, 29, 30 сентября 2022 года с 08.30 — 11.00 по телефону 25-49-06;

Берегите себя и своих близких!

Помощник врача-гигиениста

Гомельского городского ЦГЭ          О.Н. Швайла

28.09.2022


Здоровому все здорово !

%d0%b8%d0%b7%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5_viber_2022-09-23_10-06-16-48320 сентября 2022 года в государственном учреждении «Дворец культуры «Фестивальный» специалистами Гомельского городского ЦГЭ проведена информационная встреча с сотрудниками коллектива на тему: «Вакцинопрофилактика коронавирусной инфекции. Бустерная вакцинация». В ходе проведения встречи специалисты рассказали о важности вакцинации и ответили на все интересующие вопросы.

Врач по медицинской профилактике(заведующий)

отделения общественного здоровья                                 А.В. Степанькова

29.09.2022


Пресс-релиз к Всемирному дню борьбы против бешенства 28 сентября

бешенство28 сентября по инициативе Всемирной организации здравоохранения мировая общественность отмечает Всемирный день борьбы с бешенством, основной задачей которого является привлечение внимания к данной проблеме и просвещение населения. Бешенство, по-прежнему, остается серьезной и неразрешенной проблемой в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения случаи заболевания бешенством людей регистрируются более чем в 160 странах мира. Но по – прежнему, не все знают, что:

Факт №1: Если заболел бешенством, уже не выздоровеешь, но можешь предотвратить заболевание с помощью прививок и введения иммуноглобулина.  В связи с этим  антирабическая помощь назначается здоровому человеку, но имевшему контакт с животным. И очень важно весь назначенный курс выполнить, не отказываться  и самовольно не прерывать.

Факт №2: Коллективного иммунитета  при бешенстве не существует. При таком иммунитете большинство защищает меньшинство. Это возможно  только против инфекций, которые передаются от человека к человеку. Бешенство распространяется через укусы или ослюнение животных. Поэтому и защититься от него всем и сразу не получится. А значит, каждому  нужно помнить о простых мерах профилактики: избегать диких и неизвестных животных,  не подходить на улице к бродячим собакам и кошкам, соблюдать правила содержания домашних питомцев.

Факт №3: Собака со страшным оскалом и пеной у рта, которая бросается на всех окружающих – распространённый стереотип. На самом деле  больные животные выглядят так далеко не всегда. Часто встречается паралитическая или «тихая» форма бешенства.  Животное становится чрезмерно ласковым, дикое животное становится  «ручным». Впрочем, симптомов у зараженного бешенством животного может и вовсе не быть. Поэтому любой укус, царапина, любое ослюнение по умолчанию считается опасным!

Факт №4: Важно как укусил, кто укусил и где укусил. Риск заражения усиливается, если вирус попал в организм через глубокие или рваные раны, раны локализованы в области головы, шеи, рук и плечевого пояса. Также важно помнить, что если вас укусило дикое животное, шансы заболеть в разы увеличиваются. В Республике Беларусь природным резервуаром  вируса бешенства являются лисы. Однако потенциально опасными считаются все дикие животные, имеющие слюнные железы.

Каждый месяц в лечебные учреждения города Гомеля обращаются около 100 человек, из них треть – это дети. Причем это не только укусы от безнадзорных и диких животных, но и от наших домашних питомцев. Особенно настораживает то, что увеличиваются случаи спровоцированных покусов, то есть тех, которые могли бы и не быть.

Поэтому населению следует ответственно  относиться к соблюдению мер профилактики бешенства, ведь данное заболевание можно избежать, если знать и выполнять определенные правила поведения. Если контакта с животным, даже внешне здоровым, все же избежать не удалось, необходимо в максимально короткие сроки самостоятельно провести первичную обработку раны — тщательно промыть раневую поверхность в течение не менее 15 минут струей воды с мылом, обработать края раны 5% настойкой йода и немедленно обратиться в медицинское учреждение. Только врач может оценить риск возможного заражения вирусом бешенства и назначить, при необходимости, курс лечения. Следует помнить: чем раньше начата иммунизация против бешенства, тем вероятнее благополучный исход в сложившейся ситуации. Ни в коем случае не следует отказываться от назначенного лечения и самовольно прерывать его, это может привести к трагическим последствиям.

Информацию по данной проблеме можно получить 27, 28, 29 сентября 2022 по телефону 25-49-51 «горячей линии» врача-эпидемиолога государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» с 09.00 до 11.00.

 Врач-эпидемиолог

противоэпидемического отделения             О.Н.Борисовец

27.09.2022


Неделя здоровья 2022 .«Молодежь. Здоровье. Образ жизни»

1347916662_209Молодежь — особая социальная группа, важный демографический, социальный и инновационный ресурс страны. В то же время, молодежь — это наиболее уязвимая с точки зрения рисков поведения и здоровья ячейка населения, подверженная саморазрушающему поведению в силу ряда особенностей возрастного психофизиологического развития. Здоровый образ жизни – это работа определенного индивидуума над улучшением своего здоровья в целях профилактики заболеваний и повышения качества жизни. Желание сохранить крепкое здоровье – важная социальная потребность человека, необходимое условие полноценной жизни, высокой творческой активности, трудоспособности и счастья. Здоровье – это великое благо, данное человеку природой, которое нельзя ни купить, ни обменять, его нужно оберегать, улучшать и укреплять. Для этих целей наиболее важный период жизни – подростковый, юношеский (молодой), т.е. возраст, когда формируется личность и происходит становление «Я», закладываются основные привычки, ценности, принципы, черты характера, формы поведения, а главное — фундамент здоровья. Это пора достижений, стреми­тельного наращивания знаний, умений, обре­тения новой социальной позиции. Именно в этот период происходят самые главные события в жизни каждого человека: получение образования, выбор профессии, начало трудовой деятельности, вступление в брак, рождение детей. Все это невозможно при слабом и плохом здоровье.

Воспитание здорового образа жизни подрастающего поколения — считается основой основ. Молодые годы особо значимы для всей последующей жизни человека. Здоровье необходимо для выполнения поставленных перед самим человеком целей и задач, высоких личных достижений.

К сожалению, молодежь подвержена ведущим факторам риска основных неинфекционных заболеваний, ухудшающих показатели ее здоровья: курению, алкоголю, наркомании, асоциальному поведению, нерациональному питанию, отсутствию двигательной активности и малоподвижному образу жизни, нестабильному психоэмоциаональному состоянию, несоблюдению режима труда и отдыха. Это все приводит к ухудшению всех составляющих компонентов здоровья — физического, психического, духовного.

Все профилактические меры и позитивная социальная политика в сфере укрепления здоровья молодых людей и популяризация здорового образа жизни  возможны при активном участии всего население в этом процессе, в т.ч. учреждений и организации всех уровней: медицинских, спортивных, культурно-образовательных, учебно-воспитательных, которые заключаются в организации, поддержке и поощрении процессов формирования здорового образа жизни, грамотном управлении и направлении молодежи по «здоровому вектору» к здоровому будущему. Здоровье наших детей является важнейшей ценностью и наша общая задача – сохранить и укрепить его. С данной проблемой должно бороться не только общество, но и каждый человек. Популяризация здорового образа жизни среди молодежи осуществима, в результате роста значимости фактора заботы о себе и своем здоровье своими собственными усилиями и формированию мотивации быть сильнее и здоровее.

Только здоровая нация может укрепить и развить потенциал страны, обеспечить стабильность ее курса на повышение благосостояния. Здоровый образ жизни — фундамент всех будущих достижений, залог успеха и активного долголетия.

Традиционно на протяжении уже многих лет в осенний период по инициативе Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ для молодежи Гомельской области проводится профилактическая Неделя здоровья «Молодежь. Здоровье. Образ жизни». В этом году Неделя пройдет с 26 по 30 сентября. Каждый день Недели здоровья будет посвящен конкретной актуальной теме:

  • 26 сентября — Здоровье – как главная ценность человека;
  • 27 сентября — Профилактика вредных привычек среди молодежи (табакокурение, алкоголизм, наркомания);
  • 28 сентября — Психологическое здоровье современной молодежи;
  • 29 сентября — Половое воспитание и сексуальное здоровье;
  • 30 сентября — Физическая активность молодежи.
  • В период проведения Недели здоровья с 27 по 30 сентября 2022 года по телефонам прямых линий 25-49-06 с 8.30 до 10.30 можно будет получить консультации врача по медицинской профилактике отделения общественного здоровья Гомельского городского ЦГЭ

По материалам Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

26.09.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день легких» (25 сентября 2022 года)

лёгкиеДыхание — основа самой жизни и здоровья, важнейшая функция и потребность! Легкие — главный орган дыхательной системы человеческого организма. Как и любые другие, болезни легких бывают острыми и хроническими и вызваны как внешними, так и внутренними факторами, их симптомы весьма разнообразны. К сожалению, заболевания легких в последнее время стали достаточно частым и распространенным явлением и представляют собой одну из самых главных угроз для жизни и здоровья человека.

Избежать легочных заболеваний в наше время становится все труднее из-за курения, ослабленной иммунной системы, плачевной экологической обстановки, обилия машин, заводов, бытовой химии и прочих факторов, негативно влияющих на здоровье легких.

Всемирный день легких нужен не только для того, чтобы привлекать и выявлять пациентов с заболеваниями органов дыхания, но и для информирования всего населения о вреде некоторых привычек, причем не только для себя, но и для окружающих и близких вам людей. Ведь, например пассивное курение, ничуть не меньше вредит здоровью, как и активное, особенно это касается молодежи и детей.

В медицине описано огромное количество заболеваний легких:

пневмония или воспаление легких, бронхит, хроническая обструктивная болезнь легких, туберкулёз, рак легкого, астма.

Правила для здоровья легких:

  • Питайтесь правильно. Известно, что пища, богатая антиоксидантами, оказывает положительное влияние на здоровье легких. Продукты, содержащие большое количество витаминов А и С, помогают улучшить состояние легких и сохранить их здоровье.
  • — Не курите. Курение оказывает одно из самых негативных воздействий на легкие. Не существует безопасных доз курения, любое воздействие сигаретного дыма приводит к повреждениям легких. Пассивное курение также оказывает пагубное влияние на легкие.
  • — Занимайтесь физкультурой и спортом. Десятиминутная зарядка, пробежки по утрам, занятия танцами, беговая дорожка дома, лыжи зимой и турпоходы летом –помогает здоровью легких. Глубокое дыхание полноценно открывает легкие и улучшает дыхание.
  • Закаляйте организм. Пониженный иммунитет увеличивает шансы заболеть пневмонией или бронхитом, поэтому рекомендуется увеличивать сопротивляемость организма.
  • — Не избегайте посещения врача. Застарелый кашель, насморк, постоянная температура и плохое самочувствие могут оказаться симптомами серьезного заболевания, которое требует медицинской помощи.
  • — Не забывайте проветривать помещения. Свежий воздух необходим легким.
  •  Очистите свой дом от пылесборников. Пыль — почти такой же враг легких, как и никотин. Пыльные шторы, подушки и одеяла, клочья кошачьей шерсти, летающие по квартире, пыль на книжных полках — очередные факторы риска заболеваний легких.

По вопросам  формирования здорового образа жизни на базе  государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 22 и 23 сентября  можно обратиться  за консультацией по телефону «прямой» линии 25-49-06 с 8.30 до 11.30 — врача по медицинской профилактике отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны.

 Помощник врача-гигиениста

отделения общественного здоровья              О.Н.Швайла

20.09.2022


Пресс-релиз 17 сентября – Всемирный день безопасности пациентов

день безопасности пациентовКаждый человек в мире в какой-то момент жизни принимает лекарства для профилактики или лечения заболеваний. Иногда, однако, в результате нарушения правил хранения, назначения, отпуска, введения лекарственных препаратов и слабого контроля за их применением здоровью пациентов наносится серьезный ущерб.

Небезопасные методы медикаментозного лечения и ошибки при использовании лекарственных средств входят в число ведущих причин нанесения предотвратимого вреда пациентам в медицинских учреждениях всего мира. Продолжающаяся пандемия COVID-19 значительно повысила риск таких ошибок и связанного с ними вреда. С учетом этого тема Всемирного дня безопасности пациентов 2022 года была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов», а его лозунг – как «Лекарства без вреда».

Задачи Всемирного дня безопасности пациентов 2022 года:

— ПОВЫСИТЬ осведомленность мирового сообщества о значительном бремени ущерба, обусловленного медикаментозными ошибками и небезопасными методами применения лекарственных препаратов, и ПРИЗВАТЬ к срочным действиям по повышению безопасности медикаментозной терапии;

— ВОВЛЕЧЬ ключевые заинтересованные стороны и партнеров в усилия по предупреждению медикаментозных ошибок и снижению вреда, связанного с применением лекарственных препаратов;

— РАСШИРИТЬ возможности пациентов и членов их семей для активного содействия безопасному использованию лекарственных препаратов;

— ПРИДАТЬ массовый характер усилиям по выполнению глобальной задачи ВОЗ по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда».

По случаю этой даты ВОЗ в течение 2022 года организует серию вебинаров, посвященных безопасному применению лекарственных средств, и выпустит целый ряд методических и технических документов по этим вопросам. Государствам-членам и партнерам предлагается принять участие в глобальной кампании, в том числе взять на себя обязательство выполнять глобальную задачу ВОЗ по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда», проводить мероприятия и публичные встречи.*

16 сентября 2022 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» с 10.00 до 12.00 по номеру 25-49-41 будет работать телефон «горячей линии» по вопросам эпидемиологической безопасности пациентов.

*по материалам Всемирной организации здравоохранения

Врач по медицинской профилактике (заведующий отделением)

отделения общественного здоровья                                        А.В. Степанькова

Гомельского городского ЦГЭ                                                                      


Пресс-релиз 10 сентября – Всемирный день предотвращения самоубийств

С 2003-го года день 10 сентября был объявлен Всемирной Организацией Здравоохранения  Международным днём борьбы с суицидом или Всемирным днём предотвращения самоубийств.

Согласно данным ВОЗ, самоубийство является 13-й по счёту причиной смерти во всём мире, а в возрастном диапазоне от 15 до 44 лет его значимость поднимается до четвёртого места. Наиболее характерный возраст для совершения самопокушения — это возраст около 45 лет, распространен он также среди молодых людей в 15 – 29 лет. В группу повышенного риска также попадают люди пожилого возраста, в особенности те, которые имеют серьёзные соматические заболевания или страдают от одиночества.

Самоубийство зачастую является индивидуальной реакцией личности на кризисную ситуацию, которая определяется личностными особенностями конкретного индивидуума и встречается в любом обществе, независимо от его политического, религиозного и социально-экономического устройства. Причины суицидального поведения многообразны. Большое значение принадлежит социально-психологическим факторам: нарушенные детско-родительские и партнёрские отношения, одиночество. Способствуют росту суицидов также тяжёлые кризисы: смерть близких, развод, финансовые потери, уголовная ответственность, потеря работы, тяжёлые конфликты также могут стать пусковыми факторами. Психические расстройства: расстройства настроения (депрессия), зависимость от психоактивных веществ (алкоголизм и наркомания), расстройства личности и другие. Тяжелые хронические заболевания: онкологические заболевания, потеря органа и др. Эксперты подчеркивают, что большинство людей, пытающихся покончить с собой, не имеют твердого желания умереть. Многие самоубийцы открыто предупреждают о своих намерениях. Поэтому ко всем угрозам такого характера необходимо относиться серьезно. На самом деле, только прямой разговор о проблеме может способствовать облегчению состояния.

 

Психологическую помощь в г. Гомеле можно получить по «телефонам доверия»:

в учреждении «Гомельский городской центр социального обслуживания семьи и детей» 170 (круглосуточно);

31-51-61 телефон «Доверия» (экстренной психологической помощи) на базе Гомельской областной клинической психиатрической больницы;

20-18-95 телефон Центра здоровья молодежи «Юность» Филиал №3 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Быховская, 108, каб. 109;

31-08-86, 31-08-87, +375 (44) 767-78-27 телефоны Центра, дружественного подросткам «Подросток» ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника», г. Гомель, ул. Мазурова, 10в.

 

Социолог отделения

общественного здоровья                                Ирина Дрозд

Гомельского городского ЦГЭ   

09.09.2022                                               


Здоровое питание – залог здоровья школьников

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 15 августа 2022 года состоялось заседание «круглого стола» в рамках реализации государственного профилактического проекта «Гомель – здоровый город» и приуроченное к проведению Единого дня здоровья «День здорового питания».

В рамках межведомственного взаимодействия в мероприятии участвовали специалисты КУП «Гомельский городской комбинат школьного питания» и ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья». Приглашенные гости – представители учреждений общего среднего образования.

Тема встречи – здоровое питание школьников. Данная тема весьма актуальна, так как здоровое питание обеспечивает рост, оптимальное функционирование органов и систем, полноценную жизнедеятельность человека, в первую очередь ребенка как растущего организма. Правильные пищевые привычки, заложенные в детском возрасте, способствуют укреплению здоровья и профилактике заболеваний. В ходе заседания были озвучены вопросы особенностей пищевого рациона детского населения, организации питания школьников в г. Гомеле, а также профилактика расстройств пищевого поведения.

Заведующий отделением

общественного здоровья                             А.В. Степанькова 

17.08.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «День здорового питания»

15 августа в Республике Беларусь проводится День здорового питания. Этот день призывает каждого человека задуматься о своем ежедневном рационе и сделать осознанный выбор в пользу более здорового питания. Ведь питание – это один из наиболее важных аспектов здорового образа жизни, от него зависит нормальная жизнедеятельность практически всех органов и систем в организме человека. Научно доказана связь между питанием и развитием основных хронических неинфекционных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и некоторых онкологических, которые являются двумя ведущими причинами преждевременной смертности во всем мире.

Рацион питания современного человека крайне несбалансирован. В нашем рационе как правило недостаточно растительных и животных белков, полезных пищевых волокон, витаминов и минералов и при этом переизбыток жиров животного происхождения и сахарозы. Многие злоупотребляют и поваренной солью при норме 5 г в день.

Несбалансированный рацион питания способствует появлению избыточного веса и ожирения. Но при этом помните! Правильное питание – не диета!

10 принципов правильного питания

  1. Частота. Одно из главных правил правильного питания – есть несколько раз в день, не менее 3-5 раз, но небольшими порциями.
  2. Разнообразие. Питание должно быть разнообразным и не слишком экстравагантным. Количество жирной, жареной, острой и кислой пищи рекомендуется ограничить.
  3. Энергетический баланс. Еда должна восполнять энергетические затраты человека. Изучите таблицу калорийности продуктов и посчитайте свои энергозатраты за день.
  4. Завтрак обязателен. Он должен быть полноценным и разнообразным, кофе и бутербродов с сыром явно недостаточно. Наилучший вариант – каша. Если с утра времени нет – можно перекусить бананом, яблоком или йогуртом. Хорошо съесть яйцо всмятку или омлет и вместо кофе выпить чашку свежезаваренного чая без сахара.
  5. Перекусывайте. На работу или учебу можно захватить зерновой хлебец, батончик с мюсли, смесь сухофруктов с орехами, яблоко или кусочек сыра. Все это поможет продержаться до обеда в хорошем расположении духа. Тем, кто работает в ночную смену, от приема пищи отказываться нельзя, при этом обязательно надо съесть что-нибудь сладкое (глюкоза поможет организму справиться со стрессовой ситуацией и подпитает засыпающую нервную систему).
  6. Разбавляйте рацион. Во время обеда и ужина не забывайте о густых супах, они способствуют лучшему пищеварению и не перегружают желудок. Количество алкоголя необходимо сократить. Пейте сок, чай или минеральную воду без газа. А вот любую газировку нужно исключить.
  7. Сладкое – не значит полезное. Любителям сладкого лучше не злоупотреблять тортами и пирожными с кремом, большим количеством шоколада. Полезен, например, свежий творог с фруктами или ягодами, мармелад, мед. Десерты, кстати, вопреки устоявшемуся мнению, лучше съесть перед основным приемом пищи – это поможет понизить аппетит и убережет от переедания. Фрукты, съеденные в конце плотного обеда или ужина, слишком долго перевариваются и теряют все полезные вещества. Лучше баловать себя яблоком, апельсином или бананом между приемами пищи или прямо перед едой.
  8. Фрукты и овощи необходимы. Это одна из основ правильного питания. Они обязательно должны присутствовать в вашем рационе. В них содержатся столь необходимые нашему организму пищевые волокна и витамины. Но не стоит питаться целыми днями одними фруктами и салатами, поскольку это ведет к расстройству желудка и другим проблемам, связанным с процессом пищеварения.
  9. Дозируйте жиры. Не отказывайтесь от пищи, содержащей жиры, но давайте предпочтение жирам растительного происхождения.
  10. Самое главное — соблюдайте умеренность во всем. Здоровье – в вашей тарелке здорового питания.

15 августа 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии по номеру 25-49-06 будет организована «прямая» телефонная линия с 9.00 до 13.00 – врача по медицинской профилактике (заведующей отделением) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья                                 А.В.Степанькова

12.08.2022


Пресс-релиз к Всемирному дню борьбы с гепатитом

Всемирный  день борьбы  с гепатитом  отмечается  ежегодно  28 июля  для повышения осведомленности среди населения и для привлечения внимания к данной проблеме.

Вирусные гепатиты представляют большую, разнородную по этиологии, но схожую по клиническим проявлениям группу заболеваний. В Республике Беларусь регистрируются случаи вирусного гепатита А, В, С и D. Исходом перенесенного острого заболевания часто являются хронический гепатит, цирроз печени и рак печени – это касается парентеральных вирусных гепатитов. Источником заражения являются: человек, больной  острым, хроническим гепатитом или носитель вируса, у которого клинические проявления заболевания отсутствуют.

Ежегодно в городе Гомеле регистрируются новые случаи инфицирования вирусными гепатитами среди различных возрастных групп населения. Группой риска по заболеванию парентеральными вирусными гепатитами  являются люди  в возрасте 30-49 лет, однако с каждым годом парентеральный вирусный гепатит «молодеет» и все больше случаев хронических парентеральных вирусных гепатитов  среди лиц младше 30 лет.

Гепатит А передается фекально-орально, через грязные руки, а также с водой и пищей, содержащей вирус. На территории города Гомеля ежегодно  регистрируются единичные  случаи  вирусного гепатита А.

Гепатиты В, С и D — через кровь и другие биологические жидкости. Заражение обусловлено проникновением вируса через поврежденные участки слизистых и кожи. Чаще заражение происходит при незащищённых половых контактах, при внутривенном введении наркотиков, через предметы личной гигиены, на которых могли остаться частички крови больного (ножницы, бритвы, зубные щётки и т.д.) и от инфицированной матери к её ребёнку (внутриутробно через плаценту или во время родов при прохождении через родовые пути).

Основную роль в распространении парентеральных вирусных гепатитов на территории города Гомеля играет половой  путь и при проведении косметологических процедур частным способом.

О чем следует помнить, чтобы не заболеть парентеральными вирусными гепатитами:

  • не употребляйте наркотики;
  • воздерживайтесь от случайных половых связей, используйте презерватив  со случайным половым партнером;
  • всегда соблюдайте правила личной гигиены и используйте только индивидуальные маникюрные наборы и бритвенные приборы, эпиляторы и средства ухода за кожей и полостью рта;
  • косметические процедуры (татуировки, пирсинг, маникюр, педикюр) проводите только в специальных учреждениях, имеющих лицензию на их проведение.

В настоящее время среди гепатитов с парентеральным механизмом передачи, только гепатит В может быть предупреждён проведением вакцинации. Иммунизация против гепатита В включена в Национальный календарь профилактических прививок Республики Беларусь и проводится детям на первом году жизни (вакцинация в первый день жизни с ревакцинацией в 1 месяц и 5 месяцев). Взрослым рекомендуется прививаться, если у вас произошел контакт с материалом, зараженным вирусом гепатита В, вы употребляете наркотики, вы проходите процедуру гемодиализа, получаете медицинскую помощь с использованием крови и (или) ее компонентов, ваша работа не исключает контакт с кровью или другими биологическими жидкостями человека.

При гепатитах А и Е основные меры профилактики – это соблюдение правил личной гигиены: тщательно мойте руки перед едой, после посещения туалета и общественных мест; употребляйте только кипяченную или бутилированную воду; тщательно мойте фрукты и овощи; пищевые продукты подвергайте термической обработке; не покупайте соки и еду у уличных торговцев.

Следует помнить, что проведение соответствующей и должной профилактики, а также понимание того факта, что вирусные гепатиты – это серьезное заболевание с возможным летальным исходом, поможет сохранить здоровье людей и предотвратить появление новых случаев.

Информацию по данной проблеме можно получить 27, 28 июля 2022г. по телефону 25-49-51 «горячей линии» врача-эпидемиолога государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» с 9.00 до 13.00.

 

Врач-эпидемиолог

противоэпидемического отделения                                           О.Н. Борисовец

25.07.2022


О проведении семинара

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 30.06.2022 проведен семинар на тему «Организация работы по санитарной охране территории РБ, организация работы по профилактике бешенства, природно-очаговых, заразных кожных заболеваний и клещевых инфекций среди людей и животных в г.Гомеле,  ВИЧ-инфекции».

В семинаре принимали участие заинтересованные службы и ведомства: руководители и работники КЖРЭУП, представители общества охотников и рыболовов, пограничной службы, таможенной службы, милиции, работники транспортных организаций.

Вопросы санитарной охраны территории от завоза и распространения инфекций, имеющих международное значение и представляющих угрозу в области общественного здравоохранения не теряют своей актуальности.

Ежегодно в мире, в основном в странах Африки, Южно-Американского континента, регистрируются случаи чумы, холеры, контагиозных вирусных геморрагических лихорадок, других опасных инфекционных заболеваний. В настоящее время имеет место распространения инфекционного заболевания «оспа обезьян». Были рассмотрены основные признаки заболеваний, имеющих международное значение, пути их передачи, страны, в которых зарегистрированы случаи, основные меры профилактики.

В г.Гомеле имеется Комплексный план мероприятий по санитарной охране на 2017-2026гг, утвержденный заместителем председателя ГИК, обязательный для исполнения. На семинаре обсуждались вопросы взаимодействия служб и ведомств, в том числе в соответствии с Комплексным планом. Отмечено, что благодаря четкой и слаженной работе различных служб и ведомств можно предупредить занос и распространение на территории г.Гомеля опасных инфекционных заболеваний.

В ходе семинара рассматривались актуальные вопросы по организации работы между ведомствами по профилактике бешенства и основные противоэпидемические мероприятия при выявлении случая заболевания у животного. Специалистами противоэпидемического отделения Гомельского городского ЦГЭ были озвучены основные алгоритмы действия при травмах, нанесенных животными и перечислены антирабические пункты на базах лечебных учреждений города Гомеля.

Не менее актуальна тема профилактики природно-очаговых зоонозных, заразных кожных инфекций, ВИЧ-инфекции. Данные темы и вопросы их профилактики так же были рассмотрены на семинаре.

 

Врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения                       Е.В.Кузьминская

05.07.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков»

Наркомания, пожалуй, одно из самых страшных явлений нашей современности. С каждым днем все больше людей попадает в страшные сети порока, стараясь при помощи него скрыться от ежедневных проблем. Плата за подобные эксперименты над собственной жизнью безгранично велика, а результаты порой необратимы.

Жертвами наркомании могут стать практически все, но в большей степени это касается людей молодого возраста. Пристрастие к наркотикам оборачивается трагедией для самих наркоманов, горем для их родителей и массой серьезных проблем для общества. Проблемы эти при всей их серьезности и даже трагичности очень деликатны и требуют осторожного, взвешенного подхода.

Наркомания – тотальное поражение физического и психического состояния личности. Принимающий наркотики человек постепенно утрачивает самоуважение, уничтожает свои лучшие нравственные качества, становится психически неустойчивым, теряет друзей и семью, не может приобрести профессию или забывает старые навыки, вовлекается в преступную среду и приносит бездну несчастий себе и окружающим.

Еще одна особенность наркомании состоит в том, что она как патологическое состояние в определенной степени необратима – часть произошедших в организме негативных изменений остается навсегда. Поэтому специалисты стараются не говорить о «выздоровевших наркоманах», а предпочитают термин «неактивные наркоманы» (то есть не употребляющие наркотики в данный момент, а «момент» бывает долгим, даже длиною в жизнь). С другой стороны, последствия наркомании в психике человека скомпенсировать можно, хоть и очень трудно. Однако для большинства наркоманов она остается пожизненным диагнозом.

Наркоманы, а часто и их родные, слишком поздно понимают  что это не просто «баловство», а уже настоящая зависимость. Иногда пристрастие развивается через полгода и даже год, чаще – через 2-3 месяца, но нередко человек становится зависимым после первой же дозы. Что случится с тем или другим конкретным индивидуумом, заранее никогда не известно.

Наркомания, пожалуй, одно из самых страшных явлений нашей современности. С каждым днем все больше людей попадает в страшные сети порока, стараясь при помощи него скрыться от ежедневных проблем. Плата за подобные эксперименты над собственной жизнью безгранично велика, а результаты порой необратимы. Выбор человека — его шаг, но выбрать из двух возможных вариантов «за» и «против» наркотики – это непростительное и пагубное решение для любого.

24 июня 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии по номеру 25-49-06 будет организована «прямая» телефонная линия:

— с 9.00 до 11.00 – врача по медицинской профилактике (заведующей отделением) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны;

— с 14.00 до 16.00 – психолога отделения общественного здоровья Дубровской Ольги Сергеевны.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья                А.В.Степанькова

21.06.2022


Мы против курения

Специалистами Гомельского городского ЦГЭ в филиале «Гомельский объединенный автовокзал» ОАО «Гомельоблавтотранс» 25 мая 2022 года в рамках Единого дня здоровья «Всемирный день без табака» и республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» проведена   акция   «Меняем сигарету на конфету». Все желающие, сломав сигарету, получали конфету и информационно-образовательные материалы по вопросам формирования здорового образа жизни и профилактики зависимостей. Были даны рекомендации  о преодолении  табачной зависимости.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья                А.В.Степанькова

31.05.2022


Семинар по профилактике инфекционных заболеваний

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 19.05.2022г проведен семинар по вопросам организации работы по профилактике актуальных в настоящее время инфекционных заболеваний.

На семинаре принимали участие  специалисты отдела эпидемиологии государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии», медицинские работники учреждений здравоохранения (поликлиник, стационаров, службы скорой медицинской помощи).

Первостепенно освещался вопрос организации работы по профилактике острых кишечных инфекций, энтеровирусной инфекции. Наиболее распространёнными среди бактериальных кишечных инфекций являются сальмонеллёз, а так же острые кишечные инфекции, обусловленные условно-патогенной микрофлорой. В последние годы набирает оборот количество регистрируемых случаев вирусных кишечных инфекций, наиболее распространёнными из которых остаются ротавирусная и норовирусная инфекции.

На семинаре освещались вопросы клиники и дифференциальной диагностики острых кишечных инфекций, энтеровирусной инфекции и их профилактики. Специалисты отметили, что для предупреждения заболевания острыми кишечными инфекциями, энтеровирусной инфекцией населению  важно придерживаться простых правил:

  • соблюдать личную гигиены, мыть руки с мылом;
  • перед употреблением в пищу тщательно мыть овощи, фрукты, ягоды;
  • защищать пищу от насекомых, грызунов;
  • соблюдать технологию приготовления блюд, обратив особое внимание на длительность термической обработки сырых продуктов;
  • не употреблять в пищу продукты с истекшими сроками годности;
  • скоропортящуюся продукцию и готовую пищу хранить строго в холодильнике при температуре не выше + 6 градусов.

Так же на семинаре затрагивались некоторые вопросы организации работы по санитарной охране территории г.Гомеля от завоза и распространения инфекционных заболеваний, имеющих международное значение и представляющих опасность в области общественного здравоохранения, организации работы по профилактике ОРИ и гриппа, в том числе вакцинопрофилактике, профилактике ВИЧ-инфекции.

Врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения                            Е.В.Кузьминская

25.05.2022


Пресс-релиз к республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака»

курениеС 23 мая по 12 июня 2022 года проходит республиканская информационно-образовательная акция «Беларусь против табака». Ежегодно 31 мая отмечают  Всемирный день без табака.

Потребление табака является одним из основных факторов риска развития целого ряда хронических болезней, включая рак, болезни легких и сердечно-сосудистые заболевания. Несмотря на это, потребление табака широко распространено во всем мире.

Табакокурение — это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма. В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество, вызывающее привыкание.

Курение чаще всего приводит к заболеваниям сердца, печени и лёгких, является ключевым фактором риска сердечных приступов, инсультов, хронической обструктивной болезни лёгких (включая эмфизему и хронические бронхиты) и нескольких видов рака (в особенности рака лёгких, рака гортани, рака мочевого пузыря и рака поджелудочной железы). Курение также вызывает заболевания сосудистой системы и повышенное артериальное давление. Последствия зависят от длительности курения, а также от интенсивности. Употребление табака является значительным фактором выкидышей у беременных курильщиц, а также влечёт за собой множество проблем со здоровьем у плода, таких как преждевременные роды, малый вес новорождённых, и увеличивает вероятность синдрома внезапной детской смерти . Курение (особенно более 20 сигарет в день) — в 2—4 раза увеличивает вероятность перехода туберкулёза из латентной формы в открытую.

Табакокурение наносит вред не только самому курильщику, но и окружающим его людям. Они подвергаются влиянию никотина, канцерогенов и вредных веществ в задымлённых рабочих и жилых помещениях, в общественных местах. При этом вредные компоненты дыма попадают в организм, как через дыхательные пути, так и через кожу, слизистые оболочки глаз, ротовую полость.

Пассивное курение  — процесс вдыхания побочного или вторичного табачного дыма вместе с воздухом людьми, которые находятся вблизи курящего человека. Здоровых взрослых людей пассивное курение долгое время не вызывает симптомов, канцерогены накапливаются в организме на протяжении многих лет и являются одним из факторов, провоцирующих соматическую болезнь.  Беременные, лица с ослабленным иммунитетом и аллергией, больные хроническими сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями реагируют на вдыхаемый дым немедленно: увеличивается производство слизи в легких и горле, возникает заложенность носа, кашель, зуд кожи и слизистых, слезотечение. Возможно развитие одышки, чувства нехватки воздуха, появление красных пятен и сыпи на коже.

У детей нарушается процесс дыхания: они начинают покашливать. Заложенность носа становится причиной дыхания через рот. Ухудшается поступление кислорода к органам и тканям, особенно в ночные часы. Малыши плохо спят, просыпаются ночью. В холодное время года часто болеют респираторными инфекциями.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые линии» специалистов отделения общественного здоровья на тему воздействия табакокурения на организм человека и профилактики зависимости  30, 31 мая и 1 июня по телефону 25-49-06

  • —  психолога – с 8.30 до 11.00;
  • — врача по медицинской профилактике (заведующей отделением) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны – с 11.00 до 13.00.

 

Помощник врача-гигиениста    О.Н.Швайла

23.05.2022


Акция к Всемирному Дню памяти умерших от СПИДа

14 мая 2022 года на базе Филиала «Гомельский объединенный автовокзал» ОАО «Гомельоблавтотранс» проведена акция, приуроченная к Всемирному Дню памяти людей умерших от СПИДа, в которой приняли участие представители центра гигиены и эпидемиологии, Гомельской областной организации «БРСМ». В ходе акции все желающие смогли получить консультацию по вопросам профилактики ВИЧ-инфекции, были розданы информационно — образовательные материалы: памятки, буклеты, листовки.

Заведующий

отделом эпидемиологии               Д.А.Кебиков

19.05.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Международный день семьи»

день семьиСемья – главная ценность в жизни человека. Мы рождаемся, живем, совершаем самые важные открытия и достигаем вершин в семье, в окружении родных и близких нам людей. Институту семьи посвящено множество памятных дат и праздников, и Международный день семьи – один из них.

Международный день семьи ежегодно отмечается 15 мая, начиная с 1993 года, по инициативе Организации Объединенных наций. В этот день проводятся знаковые мероприятия, посвященные проблемам семьи, формированию здорового образа жизни в семейной среде, роль отца в семье, проблемы миграции и пр.

Являясь одним из основных институтов общества, первой ступенью социализации человека, семья развивается и видоизменяется вместе с окружающим миром, по-своему реагируя на требования времени, отвечая на общественные потребности и участвуя в их формировании.

Общество развивается, происходят коренные изменения в мировоззрении людей, меняются ценности и нормы. Изменения в обществе влекут за собой преобразования в институте семьи, возникает необходимость в создании ее новой модели. Специфика современной семьи определяется следующими особенностями:

  • — современная семья изменилась по составу: произошел переход от расширенной семьи к семье, состоящей лишь из одного или двух поколений, живущих вместе;
  • — модернизируются многие функции, которые выполняла семья как социальный институт: так, например, количество детей в современной семье связано с личными представлениями самих супругов, их пожеланиями и запланированным образом жизни;
  • — на смену патриархальной  семье пришла семья партнерская, чьей особенностью является отсутствие авторитета в семье, равноправие между мужчиной и женщиной;
  • — в современной семье особую роль играет родительство, преобразуется воспитательная функция семьи: если традиционная модель семьи предполагала воспитание детей в суровой дисциплине, характер которого определялся отцом как главой семьи, то современная модель имеет более демократические условия, здесь важнейшее значение имеют желания, интересы, мнения детей;
  • — семейная система является достаточно открытой: в современном обществе можно свободно вступить в брак. Правовые, этические, религиозные, социально-психологические барьеры для заключения либо расторжения сведены к минимуму. Супруги вправе свободно определять дальнейшую судьбу семьи, исходя из приоритетной для них системы ценностей. Возрастают свобода и ответственность личности за принятие решения о создании и сохранении семьи, судьба семьи в полной мере начинает определяться личностным выбором каждого из супругов.

Семья, как основной элемент общества, была и остается хранительницей человеческих ценностей, культуры и исторической преемственности поколений, фактором стабильности и развития. Благодаря семье крепнет и развивается государство, растет благосостояние народа. Во все времена о развитии страны судили по положению семьи в обществе и по отношению к ней государства.

13 мая 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии по номеру 25-49-06 будут организованы «прямые» телефонные линии:

  • — психолога отделения общественного здоровья – с 8.30 до 13.00;
  • — врача по медицинской профилактике (заведующей отделением) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны – с 13.30 до 16.00.

Врач по медицинской профилактике (заведующий отделением)

отделения общественного здоровья                               А.В. Степанькова

12.05.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день гигиены рук»

руки вода5 мая ежегодно, начиная с 2008 года, отмечается Всемирный день гигиены рук, когда Генеральной Ассамблеей ООН совместно с Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения было принято решение о проведении такого дня. Ввиду того, что в последние годы в мире регистрируются вспышки новых форм инфекционных заболеваний, в первую очередь коронавирусной инфекции, важность личной гигиены и мытья рук выходит на первый план в ряду основных профилактических мер.

Гигиена рук – это лучший способ предотвратить распространение бактерий и инфекций. Необходимо лишь 20 секунд, чтобы вымыть руки или обработать их антисептиком для рук – и микроорганизмы, вызывающие инфекции, будут уничтожены.

Гигиена рук обязательна:

  • — перед приготовлением, подачей или употреблением пищи;
  • — перед любыми процедурами,  когда необходимо прикасаться к глазам, носу или рту;
  • — до и после ухода за заболевшими;
  • — после посещения туалета;
  • — после сморкания, кашля или чихания;
  • — после контакта с животными;
  • — после возвращения домой и поездках в общественном транспорте.

Как правильно мыть руки водой с мылом?

  1. Смочите руки теплой водой. Количество мыло должно быть достаточным, чтобы хватило для мытья обоих рук.
  2. Потрите руку об руку до образования пены. Оботрите пеной тыльную поверхность рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними.
  3. Продолжайте тереть руки в течение как минимум 20 секунд.
  4. Тщательно промойте руки под теплой проточной водой.
  5. Вытрите руки бумажным полотенцем.
  6. Используя сухое бумажное полотенце, закройте кран и откройте дверь в туалет, если это необходимо.

Для использования в домашних условиях и в общественных местах рекомендуется обычное мыло. Для ежедневного применения не рекомендуется использовать антибактериального мыла, так как оно может привести к шелушению и трещинам кожи рук. Жидкое мыло предпочтительнее, чем кусковое, поскольку оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому. Выбирайте гигиенические средства, которые лучше всего подходят именно для вашей кожи – в таком случае вы сможете не только избежать многих проблем со здоровьем, но и сохранить или даже улучшить состояние кожи ваших рук.

При отсутствии возможности вымыть руки с мылом – воспользуйтесь антисептическим средством либо влажной салфеткой.

4 и 5 мая 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии будет организована «прямая» линия врача по медицинской профилактике (заведующего) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны 8.00 до 13.00, по телефону 25-49-06.

 

Врач по медицинской профилактике

(заведующий отделением)

отделения общественного здоровья                          А.В. Степанькова

04.05.2022


Семинар

20220428_140549На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 28.04.2022г проведен семинар на тему «Организации работы по санитарной охране территории от завоза и распространения инфекций, имеющих международное значение и представляющих угрозу в области общественного здравоохранения, профилактике зоонозных инфекций, малярии, клещевых инфекций, острых кишечных инфекций,  зоонозных инфекций, ВИЧ-инфекции».

В семинаре принимали участие заинтересованные службы и ведомства: руководители и работники КЖРЭУП, общежитий, гостиниц, санаториев-профилакториев и организаций, оказывающих туроператорские услуги населению.

Вопросы санитарной охраны территории от завоза и распространения инфекций, имеющих международное значение и представляющих угрозу в области общественного здравоохранения  не теряют своей актуальности.

Ежегодно в мире, в основном в странах Африки, Южно-Американского континента, регистрируются случаи чумы, холеры, контагиозных вирусных геморрагических лихорадок, других опасных инфекционных заболеваний.

Необходимость отлаженной и чёткой системы взаимодействия служб и ведомств по вопросу санитарной охраны, наличия и контроля за наличием необходимого материально-технического оснащения  сыграли свою роль в вопросах профилактики и предупреждения распространения инфекции  COVID-19. Теперь, учитывая миграционные процессы, туристические поездки населения не исключён завоз на территорию и других опасных инфекционных заболеваний.

В г.Гомеле имеется Комплексный план мероприятий по санитарной охране на 2017-2026гг, утвержденный заместителем председателя ГИК, обязательный для исполнения. Благодаря четкой и слаженной работе различных служб и ведомств можно предупредить занос и распространение на территории г.Гомеля опасных инфекционных заболеваний.

С целью профилактики данных заболеваний, при выезде в неблагополучные страны необходимо: избегать контакта с больными, подозрительными на заболевания лицами; соблюдать правила личной гигиены; не покупать и не употреблять в пищу продукты, купленные с рук, у случайных торговцев; мыть фрукты и овощи перед употреблением их в пищу;  для питья использовать воду гарантированного качества (питьевая в заводской упаковке, бутилированная вода); не купаться в не установленных местах. В случае заболевания необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Не менее актуальна, особенно в летний период, тема профилактики природно-очаговых зоонозных, клещевых  и острых кишечных инфекций, ВИЧ-инфекции. Данные темы и вопросы их профилактики так же были рассмотрены на семинаре.

 

Врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения              Е.В.Кузьминская

29.04.2022


Пресс-релиз: Европейская неделя иммунизации 

иммунизацияС 24 по 30 апреля 2022 года по инициативе Всемирной организации здравоохранения (далее – ВОЗ)  в странах Европейского региона, в том числе и в Республике Беларусь, в 17-й  раз  будет проводиться Европейская неделя иммунизации (далее ЕНИ).  Ее  постоянный девиз – «Предупредить. Защитить. Привить.» Кампания ЕНИ направлена на укрепление солидарности и доверия к вакцинации среди населения. Тема Европейской недели иммунизации в 2022 году – «Долгая жизнь для всех», цель – подчеркнуть важность равноправного и широкого доступа к вакцинам, способствующего обеспечению долгой и здоровой жизни для каждого человека.

Вакцинопрофилактика по своей эффективности в сохранении здоровья, как отдельного человека, так и населения целых стран, является наиболее значимым достижением медицины за всю историю ее развития. С появлением вакцин человечество впервые получило возможность избежать массовой гибели и инвалидизации от инфекций, уничтоживших и искалечивших миллиарды человеческих жизней. Масштабное и стремительное развитие пандемии COVID-19 продемонстрировало важность и неоспоримость вакцинации, как самого эффективного способа профилактики инфекционных заболеваний и одного из самых значимых достижений человечества.

В нашей стране иммунопрофилактика является доступной и бесплатной для всех слоёв населения. В соответствии с Национальным календарём профилактических прививок  предусмотрена  плановая иммунизация против 12-ти инфекционных заболеваний (туберкулез, вирусный гепатит «В», коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, корь, краснуха, эпидемический паротит, грипп, пневмококковая и гемофильная инфекции). Кроме того, прививки проводятся по эпидемическим показаниям против 19-ти инфекций отдельным профессиональным группам; лицам, проживающим на территории с высоким уровнем заболеваемости природно-очаговыми инфекциями; контактным в очагах инфекций; при выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке и т.д.  По желанию граждан вакцинацию против инфекций, не входящих в Национальный календарь профилактических прививок, можно провести в организациях здравоохранения за счет собственных средств.

Каждый человек обладает правом на наивысший достижимый уровень здоровья и имеет возможность защититься от заболеваний, предупреждаемых с помощью вакцин. Вакцинация – это инвестиция в здоровье, качество жизни и благополучие на протяжении всей жизни. Обезопасьте себя и своих близких от инфекций! Сделайте прививку!

На базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии 29.04.2022 года с 09.00 до 11.00 часов по телефону 25-49-52 будет организована «прямая» линия» по вопросам  иммунопрофилактики  инфекционных заболеваний.

Врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения                  Е.В.Кузьминская

25.04.2022


Пресс-релиз к Единому дню здоровья «Всемирный день гемофилии»

гемофилияВсемирный день гемофилии — международный день, который отмечается ежегодно 17 апреля. Впервые «Всемирный день гемофилии» отмечался в 1989 году. Инициатива проведения этого дня принадлежит сразу двум известным международным организациям: «Всемирной организации здравоохранения» и «Всемирной федерации гемофилии».

Гемофилия  — редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением коагуляции (процессом свёртывания крови). При этом заболевании возникают кровоизлияния в суставы, мышцы и внутренние органы, как спонтанные, так и в результате травмы или хирургического вмешательства. При гемофилии резко возрастает опасность гибели пациента от кровоизлияния в мозг и другие, жизненно важные органы, даже при незначительной травме.

У новорожденных детей признаками гемофилии могут служить длительное кровотечение из пупочной ранки, подкожные гематомы. Кровотечения у детей первого года жизни могут быть связаны с прорезыванием зубов, операциями. Однако в грудном возрасте гемофилия дебютирует редко в связи с тем, что в материнском молоке содержится достаточное количество активного фермента-тромбокиназы, которая способна улучшать формирование сгустка.

Вероятность посттравматических кровотечений значительно возрастает, когда ребенок с гемофилией начинает вставать и ходить. Для детей после года характерны носовые кровотечения, подкожные и межмышечные гематомы, кровоизлияния в крупные суставы. Ввиду постоянных и длительных кровотечений у детей с гемофилией развивается анемия различной степени выраженности.

Диагностика гемофилии основана на семейном анамнезе, клинической картине и данных лабораторных исследований, среди которых ведущее значение имеют:

  • — увеличение длительности свёртывания капиллярной и венозной крови.
  • — уменьшение концентрации одного из антигемофильных факторов (VIII, IX).

Больной гемофилией может страдать от сильных и длительных кровотечений, возникающих в результате любой травмы или раны. В тяжелых случаях могут наблюдаться спонтанные кровотечения в мышцах и суставах. Кровотечение при гемофилии может возникнуть в любое время суток и длиться достаточно долго при отсутствии должного лечения. В этом случае оно может привести к анемии. Основной метод лечения — заместительная терапия.

15 апреля 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии будет организована «прямая» линия врача по медицинской профилактике (заведующего) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны 8.00 до 11.00, по телефону 25-49-06.

Помощник врача-гигиениста    О.Н.Швайла

14.04.2022


Пресс-релиз «7 апреля – Всемирный день здоровья»

7 апреляНаше здоровье и здоровье нашей планеты неразрывно связаны, и все очевиднее становится необходимость прилагать все усилия для того, чтобы на здоровой планете жили здоровые люди.

Тема Всемирного дня здоровья в 2022 году основана на этой связи между здоровьем нашей планеты и здоровьем всех живых существ – людей, животных, растений. В соответствии с концепцией «Единое здравоохранение», в которой подчеркивается взаимозависимость между здоровьем животных, людей и окружающей среды, в этом году кампания Европейского регионального бюро ВОЗ направлена на продвижение тезисов и мероприятий, которые наглядно демонстрируют, как выбор отдельных людей и поведение общества влияют на окружающую среду.

Своим нерациональным поведением люди провоцируют ухудшение экологической обстановки, однако мы можем и должны способствовать решению этой проблемы, поскольку речь идет о самой большой угрозе для здоровья человечества – о климатическом кризисе.

Всё взаимосвязано: проблемы, решения и люди. Повышение температуры воздуха, наводнения и сильные ливни – все эти последствия изменения климата влияют на жизнь миллионов людей в Европейском регионе ВОЗ. В то же самое время другие антропогенные угрозы здоровью, такие как загрязнение атмосферы, разрушение экосистем, производство и потребление табака, усугубляют ущерб, наносимый нашей планете.

Европейское региональное бюро ВОЗ призывает всех переосмыслить устройство мира, в котором чистый воздух, вода и продукты питания будут доступны всем, экономика будет направлена на обеспечение здоровья и благополучия людей и планеты, а в здоровых городах, деревнях и сообществах, ориентированных на потребности людей, будут созданы все условия для хорошей жизни.

В период с 4 по 7 апреля 2022 года на  базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии будут организованы «прямые» линии:

— психолога отделения общественного здоровья Шашковой Ольги Сергеевны по вопросам сохранения и укрепления психологического здоровья с 08.30 до 13.00 по телефону 25-49-06;

— врача по медицинской профилактике (заведующего отделением) отделения общественного здоровья Степаньковой Анастасии Викторовны по вопросам формирования здорового образа жизни с 13.30 до 16.00 по телефону 25-49-06.

 Врач по медицинской профилактике (заведующий отделением)

отделения общественного здоровья    А.В.Степанькова

06.04.2022


Акция «Белая ромашка»

Специалистами отделения общественного здоровья Гомельского городского ЦГЭ 24 марта 2022 года принято участие в акции «Белая ромашка» в рамках Всемирного дня борьбы с туберкулезом. Данная акция была организована областной организацией Красного Креста и У «Гомельская областная клиническая туберкулезная больница».

В рамках данного мероприятия все желающие имели возможность сделать флюорографию на передвижном аппарате «Пульмоскан», получить заключение и проконсультироваться со специалистами. Также было организовано распространения информационно-образовательных материалов по тематике акции.

Врач по медицинской профилактике (заведующий)

отделения общественного здоровья        А.В.Степанькова

25.03.2022


Пресс-релиз «Всемирный день борьбы с туберкулезом»

6486202_tuberkulezПо решению Всемирной организации здравоохранения ежегодно 24 марта отмечается день борьбы с туберкулезом. В этот день в 1882 году немецкий микробиолог Роберт Кох объявил об открытии возбудителя туберкулеза. Традиционный символ Дня борьбы с туберкулезом – белая ромашка, как символ чистого и здорового дыхания.

Туберкулез – инфекционное заболевание человека и животных, главный механизм заражения – аэрозольный, ведущий путь передачи инфекции воздушно-капельный. Различают два основных вида туберкулёза: туберкулёз лёгких и внелёгочный туберкулёз. Кроме лёгких возбудитель заболевания может поражать   мочеполовую, нервную, костно-мышечную и другие системы организма. Основными клиническими признаками туберкулеза могут быть: кашель, боли в грудной клетке, потеря веса, периодическое повышение температуры тела, потливость, общее недомогание и слабость.

Заболевание чаще регистрируется среди лиц трудоспособного возраста, на которых ежегодно приходиться около 80%  от общего числа заболевших.

При этом развитию заболевания могут способствовать такие неблагоприятные факторы, как курение, злоупотребление алкоголем, наркомания, наличие ВИЧ-инфекции, производственные вредные факторы, хронические заболевания (хроническая болезнь легких, сахарный диабет, заболевания мочеполовой системы), стресс и другое. Вместе с тем от туберкулёза не застрахован и самый обеспеченный респектабельный человек. Как свидетельствует социальная структура впервые заболевших туберкулёзом по г.Гомелю, около половины заболевших — обычные работающие среднестатистические люди, а не бомжи и бывшие заключенные.

На территории г.Гомеля на протяжении последних лет заболеваемость туберкулезом населения стабильна, по итогам 2021 года заболеваемость практически на уровне  порога эпидемического благополучия.

В 2021 году выявляемость туберкулёза среди населения достигла уровня 2019 года, как до начала эпидемиологического неблагополучия по заболеваемости COVID-19. Немаловажную роль в этом играет ранняя, в том числе дифференциальная диагностика заболевания.

Для ранней диагностики туберкулезной инфекции среди детей из группы повышенного риска заболеваемости туберкулезом важное значение имеет определение инфицированности с помощью иммунодиагностических проб (проба Манту для детей до 7 лет и Диаскин-тест для детей до 17 лет).  Взрослым людям необходимо ежегодно проходить рентгенофлюорографическое обследование, это самый доступный способ  выявления болезни на ранних этапах.

Профилактика туберкулёза занимает существенное место в противотуберкулёзной работе. Профилактика начинается с раннего детства с вакцинации. Прививку против туберкулеза проводят согласно Национальному календарю профилактических прививок РБ на 3-5 сутки от момента рождения, если нет противопоказаний.

Важную роль в снижении риска заболевания туберкулёзом играют меры, направленные на укрепление защитных сил организма, соблюдение человеком правильного режима труда и отдыха, полноценного питания, отказа от курения, наркотиков, употребления алкоголя, соблюдение здорового образа жизни.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 24 марта 2022 года с 9.00 до 11.00 по телефону 25-49-51 будет проходить «горячая линия» по вопросам профилактики туберкулеза.

Врач-эпидемиолог (заведующий)                                 

противоэпидемического отделения                 Е.В. Кузьминская

22.03.2022


Пресс-релиз к Всемирному дню здоровья полости рта

улыбка20 марта 2022 года проводится Единый день здоровья «Всемирный день здоровья полости рта».

Здоровье полости рта влияет на общее состояние организма, так как это именно то место, откуда начинает свой путь пища, потребляемая человеком. Многие знают, насколько неприятна, а иногда и мучительна зубная боль, что напрямую влияет на настроение и психическое состояние человека.

Как правило, заболевания полости рта у взрослых  делятся на 3 вида: болезни десен, зубов и слизистой.

Факторами риска, способствующими  развитию болезней полости рта, являются: нездоровое питание, курение и чрезмерное употребление алкоголя, несоблюдение гигиены полости рта.

Бремя болезней полости рта и других хронических болезней можно уменьшить путем одновременного принятия мер в отношении общих факторов риска. Эти меры включают следующие:

  • уменьшение количества потребляемого сахара для предотвращения разрушения и преждевременного выпадения зубов;
  • потребление овощей и фруктов;
  • cоблюдение надлежащей гигиены полости рта;
  • отказ от употребления табака и алкоголя;
  • использование средств защиты при занятиях спортом, езде на мотоциклах и велосипедах для снижения риска лицевых травм.

Основные рекомендации для сохранения здоровья полости рта:

  • посещайте стоматолога два раза в год;
  • чистите зубы  дважды в день (оптимальное время чистки зубов — около       двух минут активных движений);
  • меняйте зубную щетку каждые 2-3 месяца;
  • используйте фторидсодержащие зубные пасты (соблюдайте возрастные ограничения по концентрации и расходу пасты);
  • защищайте зубы от кислот и сахара (сократите потребление сахара и сладких газированных напитков).

Чтобы эффективно ухаживать за ротовой полостью, следует делать это последовательно и постоянно.

  1. Взяв в руки щетку и хорошо промыв ее водой, наносимпасту размером с горошину.
  2. Верхние зубы: подносим щетку к верхнему краю под углом в45 градусов.
  3. Начинаем производить вертикальные движения (в данном случае  сверху- вниз). Около каждого зуба по 3-4 движения. Начинаем с задних зубов и передвигаемся к передним.
  4. То же самое выполняем с внутренней стороны верхних зубов: щетка под углом в 45 градусов, выметающие движения.
  5. Жевательные поверхности зубов чистим горизонтальными движениями, допускаются движения вперед-назад, но лучше снова «выметать» налет от задних зубов к передним.
  6. Далее переходим на нижнюю челюсть. Точно так же щетка под углом в 45

градусов, те же движения, только снизу-вверх. Движемся снова от задних

зубов к передним.

  1. В конце чистим язык, т.к. на нем скапливается очень много микроорганизмов. Движения от корня языка к кончику.
  2. Далее смыкаем челюсти и, несильно нажимая на щетку, выполняем круговые движения. Это нужно для массажа десен.
  3. После этих процедур требуется тщательно пополоскать рот чистой водой и переходить к следующему этапу – очистки межзубного пространства от налета с помощью зубной нити:
  • возьмите флосс (отрезок в 20-25 см.), намотайте его на указательные пальцы обеих рук;
  • начинайте протягивать нить между зубами, постепенно ее при этом опуская;
  • повторите процедуру для каждого зубного промежутка: сперва передние зубы, потом медленно продвигайтесь к задним. Для каждого нового зубного стыка используйте новый участок флосса, в противном случае вы можете занести инфекцию с больной зоны рта на здоровую. Следите за тем, чтобы не поранить десну.

Эти действия должны выполняться два раза в день: утром и вечером.

После чистки зубов позаботьтесь, чтобы зубная щетка до следующего применения не «нахватала» лишних микробов. Для этого рекомендуется ее намылить и в таком состоянии оставить до следующего раза.  Не забудьте хорошо промыть ее перед использованием.  Чистите зубы только своей зубной щеткой.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» 16,17,18 марта 2022 года с 8.30 — 9.30 по телефону 25-49-06 будет организована «прямая» линия  врача по медицинской профилактике Степаньковой Анастасии Викторовны  на  тему «Как сохранить здоровье зубов».

Помните! Здоровые зубы – это хорошее здоровье!

Помощник врача-гигиениста    О.Н.Швайла

18.03.2022


15 марта – Всемирный день защиты прав потребителя

Ежегодно 15 марта в Республике Беларусь отмечается День потребителя.

Потребитель – физическое лицо, имеющее намерение заказать или приобрести либо заказывающее, приобретающее или использующее товары (работы, услуги) исключительно для личных, бытовых, семейных и иных нужд, не связанных с осуществлением предпринимательской деятельности.

Международная организация потребителей объявила, что девизом Всемирного дня прав потребителей в 2022 году является «Справедливые цифровые финансовые услуги».

В условиях пандемии СOVID-19 цифровое развитие сферы услуг, в том числе финансовых, является безусловным преимуществом. В аспекте перехода на дистанционные каналы обслуживания, оказалось очевидным, что скорость развития мошеннических систем в банковской сфере существенно превышает скорость построения защиты от противозаконных действий.

Помимо этого, финансовые организации зачастую не разъясняют клиентам как эффективно и безопасно пользоваться услугами. В результате доверчивые и пожилые клиенты становятся основными объектами интереса для мошенников.

Наиболее актуальными нарушениями прав потребителей являются:

  • — навязывание дополнительных услуг без согласия потребителя;
  • — отказ в предоставлении финансовых услуг;
  • — блокировка банковских карт;
  • — хищение денежных средств со счета;
  • — одностороннее изменение условий кредитного договора;
  • — взыскание задолженности.

Быстро развивающийся и сложный характер цифровых финансовых услуг демонстрирует потребность в инновационных подходах к регулированию, а также в цифровых финансовых услугах и продуктах, в основе которых лежит защита и расширение прав и возможностей потребителей.

Для обеспечения справедливого цифрового финансирования для всех нужен глобальный, совместный и скоординированный подход.

15 марта 2022 года с 8.00 до 12.00 по телефону «горячей линии» 25-49-11 можно будет получить ответы на вопросы, касающиеся качества и безопасности товаров.

Врач по медицинской профилактике

(заведующий отделением)

отделения общественного здоровья                                                     А.В.Степанькова

14.03.2022


Пресс-релиз 1 марта – Международный день борьбы с наркоманией

                                                                         Наркотики – это инструмент для самоуничтожения людей.

1-%d0%bc%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%b0Определяя всю важность проблемы, и проявляя свою решимость расширять международное сотрудничество для достижения цели – мирового сообщества, свободного от наркомании, Генеральная Ассамблея ООН провозгласила 1 марта Международным днем борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков

Проблема потребления наркотиков является одной из наиболее актуальных на сегодняшний день для общества в целом. К негативным медицинским и социальным последствиям наркомании относятся: наличие ряда соматических заболеваний у пациентов, низкий процент трудовой занятости, высокая частота криминогенного поведения, нарушения семейных связей.

Употребление наркотических средств по-прежнему остается значимой проблемой. Влияние психоактивных веществ (ПАВ) разрушительно не только для здоровья и поведения конкретного человека, наркомания – это болезнь всего общества, ее социальные последствия не менее печальны. Рост числа лиц, зависимых от наркотиков, несет серьезную угрозу экономике и правопорядку, демографической безопасности государства.

Несмотря на то, что статистика гибели от передозировок ежегодно сокращается, наркомания по-прежнему указывается среди причин преждевременной смертности населения. Наркоманы умирают не только от передозировки, они также подвержены риску заражения и способствуют распространению вирусного гепатита, венерических и других опасных инфекционных заболеваний.

Косвенные признаки употребления наркотиков и наркотической зависимости не абсолютны, но часто помогают в определении лиц, употребляющих наркотики. Наружность их не бывает совершенно ужасной. Если ориентироваться на внешние признаки, следует помнить, что они не подходят к наркоманам с небольшим стажем:

длинные рукава одежды всегда, независимо от погоды и обстановки; неестественно узкие или широкие зрачки независимо от освещения; отрешенный взгляд; часто — неряшливый вид, сухие волосы, отекшие кисти рук; темные, разрушенные, «обломанные» зубы в виде «пеньков»; осанка чаще сутулая; невнятная, «растянутая» речь; неуклюжие и замедленные движения при отсутствии запаха алкоголя изо рта; явное стремление избегать встреч с представителями властей; раздражительность, резкость и непочтительность в ответах на вопросы; следы от уколов.

Наркоманы со стажем делают себе инъекции куда угодно, и следы могут быть на любой области тела, не исключая кожи на голове под волосами, часто следы уколов выглядят не просто как множественные красные точки, а сливаются в плотные синевато-багровые тяжи по ходу вен.

В настоящее время в стране создана многоуровневая система оказания наркологической помощи для взрослого и детского населения. Обеспечена доступность бесплатной реабилитационной помощи, анонимного лечения на платной основе.

Налажено тесное межведомственное взаимодействие всех организаций наркологического профиля, в том числе с общественными организациями и объединениями. Это позволяет формировать у населения знания и навыки здорового образа жизни, современные социально адаптивные стратегии поведения, оказывать психологическую и социальную поддержку молодежи в целях профилактики наркомании. Правильно организованная профилактика может спасти гораздо больше людей, чем самые лучшие современные методы и способы лечения.

 

Получить необходимую консультацию и помощь вы можете в Учреждении «Гомельский областной наркологический диспансер».

Адрес: г. Гомель, ул. Никольская, 26а, корпус 1

Регистратура: 34-01-46

 

На базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии будут организованы «прямые» линии:

  • Врача по медицинской профилактике Степаньковой Анастасии Викторовны 28 февраля и 1 марта 2022 года с 8.30 до 9.30, по телефону 25-49-06;
  • Психолога Шашковой Ольги Сергеевны 28 февраля и 1 марта 2022 года с 10.30 до 11.30, по телефону 25-49-06.

 

Психолог отделения

общественного здоровья                                              О.С.Шашкова

25.02.2022


21 февраля — день профилактики инфекций, передающихся половым путем

ИППП1Инфекции, передающиеся половым путем — группа заболеваний, к которым относятся: сифилис; гонорея; генитальный герпес; папилломавирусная, хламидийная,  микоплазменная инфекции и другие заболевания. Половым путём могут передаваться и такие опасные заболевания, как ВИЧ-инфекция, вирусный гепатит.

Инфекции, передающиеся половым путем, вызывают воспалительные процессы половых органов, резко снижая качество репродуктивного здоровья, приводя во многих случаях к бесплодию. При несвоевременной диагностике эти заболевания  могут приобретать хроническое течение, при этом поражая  не только половую, но и другие системы организма человека. Например, вирус папилломы человека может  провоцировать онкологические заболевания, возбудитель сифилиса вызывает осложнения со стороны сердечно-сосудистой и нервной системы.

Источником заражения  является больной человек. Путь передачи инфекции преимущественно половой. Заразиться инфекциями, передающимися половым путём, практически  нельзя при рукопожатиях, объятиях, дружеском поцелуе, использовании телефона, через пищевые продукты, поручни в общественном транспорте, воду в бассейне или водоеме, при укусах насекомых.

Подтвердить или опровергнуть заболевание можно только на основе лабораторных тестов. Но следует помнить, что они становятся информативными не сразу после полового контакта с предполагаемым источником инфекции, а спустя некоторое время от момента возможного  инфицирования (для каждого заболевания оно свое — от 3-5 дней до нескольких недель и даже до 3-6 месяцев при ВИЧ-инфекции). Обследование по желанию пациента может быть анонимным.

Самолечение при инфекциях, передающихся половым путём, не допустимо. Самопроизвольное выздоровление при таких заболеваниях, как гонорея, сифилис или трихомониаз невозможно. Некоторые из этих заболеваний не излечимы: ВИЧ-инфекция, генитальный герпес, папилломавирусная инфекция.

Отказ от рискованного сексуального поведения является одним из самых эффективных способов профилактики инфекций, передающихся половым путём, ВИЧ-инфекции.

Безопасное сексуальное поведение включает в себя:

  • — отказ от раннего начала половой жизни;
  • — исключение случайных половых связей;
  • — сокращение числа половых партнеров и выбор одного наиболее надежного;
  • — использование средств индивидуальной профилактики инфекций, передающихся половым путём и ВИЧ-инфекции (презерватив);
  • — в случае подозрения на заражение инфекциями, передающимися половым путём, случайном половом контакте с сомнительным партнером нужно незамедлительное обращение в лечебное учреждение.

Так же 21.02.2022г с 10.00 до 12.00 в противоэпидемическом отделении отдела эпидемиологии будет проходить «горячая линия» по вопросам, касающимся профилактики инфекций, передающихся половым путём. Вопросы можно задать по телефону 25-49-37.

Врач-эпидемиолог (заведующий)

противоэпидемического отделения                  Е.В.Кузьминская

18.02.2022


О профилактике коронавирусной инфекции для учащихся

 %d1%81%d1%88-66-%d0%be%d0%bbВ рамках зимней оздоровительной компании 03 января 2022 года специалисты Гомельского городского ЦГЭ приняли участие в информационно-образовательном занятии для учащихся начальных классов, посещающих пришкольный оздоровительный лагерь на базе ГУО «Средняя школа № 66 г. Гомеля».

В ходе мероприятия ребятам в интерактивной форме напомнили основные правила профилактики коронавирусной инфекции.

Врач-гигиенист

отделения общественного здоровья                                     А.И.Зинович

06.01.2022


Пресс-релиз 15 декабря – «День профилактики травматизма»

день травматизмаЗима – время повышенного травматизма. Причиной часто служит гололед, раннее наступление темноты, скользкая обувь. Ухудшение состояния проезжей части сказывается на увеличении частоты дорожных происшествий и росте числа пострадавших. Наиболее частые повреждения при этом: черепно-мозговая травма, переломы костей конечностей, сочетанная травма.

Чтобы снизить риск падения при гололеде, необходимо соблюдать следующие правила:

  • носить обувь желательно на плоской, рифленой подошве и на низком каблуке;
  • внимательно смотреть под ноги (в спешке можно не заметить даже открытого льда);
  • в гололедицу ходить нужно по-особому – скользящими шажками, на слегка согнутых ногах, словно на маленьких лыжах, наступать на всю подошву;
  • идти желательно как можно медленнее, чем быстрее идете, тем больше риск упасть;
  • девушкам на время гололеда нельзя ходить на высоких, тонких каблуках;
  • не ходить близко к стенам и краям зданий – с крыши может упасть сосулька или кусок затвердевшего снега;
  • в темное время суток носи одежду со светоотражающими элементами или прикрепляй к куртке, ранцу светоотражающие значки и подвески.

Чтобы не упасть – идти медленно, немного наклонившись вперед, согнуть ноги в коленях, держать руки свободными без сумок и не в карманах.

Если вы начинаете падать – взмахом руки помогите себе восстановить равновесие, отбросив все лишнее (сумку, пакеты).

В момент падения – максимально напрячь мышцы, сгруппироваться, «сжаться в замок», втянуть голову в плечи, локти прижать к бокам, спину выпрямить, ноги слегка согнуть. Приземлиться на бок – важно успеть перевернуться.

При неизбежном падении на спину – прижать подбородок к груди, руки максимально широко раскинуть – чтобы «загасить» удар, не приземлиться на выставленные локти и не травмировать их.

Нельзя выставлять локти вперед и приземляться на вытянутые руки – это приведет к перелому и другим травмам запястья. Падая садиться на попу: у пожилых людей это нередко приводит к перелому шейки бедра, у молодых – к травмам копчика.

После падения: оценить свое самочувствие и продолжить путь; дома внимательно осмотреть место ушиба; при наличии травмы или сильного ушиба – обратиться в травмпункт.

15 декабря 2021 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будет организована «прямая» телефонная линия врача по медицинской профилактике с 8.30 до 9.30, по телефону 25-49-06.

По материалам

Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

09.12.2021


Заседание круглого стола, приуроченного к Единому дню здоровья «Всемирный день профилактики ВИЧ-инфекции»

%d0%b8%d0%b7%d0%be%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%b6%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b5_viber_2021-12-02_08-43-43-6041 декабря стал одним из самых важных международных дней, связанных с вопросами здравоохранения и одной из ключевых возможностей повышения информированности о профилактике ВИЧ-инфекции. Символом этого дня является красная лента, которая обозначает поддержку, сострадание и надежды на будущее без СПИДа. В 2021 году темой Всемирного дня профилактики ВИЧ-инфекции выбрана: «Ликвидировать неравенство. Покончить со СПИДом. Прекратить пандемии».

В рамках межведомственного взаимодействия 1 декабря 2021 года на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» состоялось заседание круглого стола, приуроченное к проведению Единого дня здоровья «Всемирный день профилактики ВИЧ-инфекции».

В мероприятии приняли участие представители Гомельского городского ЦГЭ, Белорусской Православной Церкви — Протоиерей Александр Кисель, главный внештатный инфекционист г.Гомеля Ковалева Лариса Михайловна, врач-педиатр кабинета профилактики инфекционных заболеваний филиала №5 ГУЗ «Гомельская центральная городская детская клиническая поликлиника» Калиновская Елена Александровна, представители СМИ.

В ходе мероприятия были освещены вопросы актуальности профилактики ВИЧ-инфекции в условиях современных реалий, эпидемиологическая ситуация по ВИЧ-инфекции в г. Гомеле и Гомельской области. Озвучены результаты работы центра дружественного отношения к подросткам «Подросток» и проводимой с подростками работе по профилактике ВИЧ-инфекции. Особый интерес вызвала информация о вкладе Белорусской Православной Церкви в работу по противодействию ВИЧ-инфекции.

Заведующий отделением

общественного здоровья                        А.В.Степанькова

02.12.2021


Профилактика табакокурения

1В рамках информационно-образовательной акции по профилактике табакокурения как фактора риска развития онкологических заболеваний Специалистами Гомельского городского ЦГЭ на железнодорожном вокзале станции «Гомель» 22 ноября 2021 года проведено мероприятие «Меняем сигарету на конфету»  где все желающие, сломав сигарету, получали конфету, со всеми участниками акции проведены индивидуальные консультации по профилактике табакокурения.

Врач по медицинской профилактике

(заведующий)отделением общественного здоровья              А.В.Степанькова

24.11.2021


Пресс-релиз к республиканской информационно-образовательной акции по профилактике табакокурения с 18 по 25 ноября 2021 года

 курениеС 18 по 25 ноября Гомельская область примет участие в республиканской информационно-образовательной акции по профилактике табакокурения как фактора риска развития онкологических заболеваний.

Табакокурение – одна из важнейших медико-социальных проблем, которая представляет серьезную опасность для здоровья населения, способствует развитию целого ряда хронических неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, злокачественных новообразований, хронических обструктивных заболеваний легких, заболеваний пищеварительной и дыхательных систем и др., преждевременной инвалидности и смертности. Предотвратить развитие последствия болезни можно бросив курить, а лучше не начинать вовсе.

Все курильщики должны знать, что каждая выкуренная сигарета – кусочек непрожитой жизни. Сказанное – не просто обыденная фраза. Ведь в состав табачного дыма входят вредные химические вещества, способные повреждать живые ткани. Среди них табачный деготь, который образует смолы и родственные им соединения, никотин, высокотоксичные соединения и газы: окись углерода, аммиак, синильная кислота, окиси азота и другие. Всего их более 4000. Нет ни одного органа в человеческом организме, который бы не подвергался воздействию никотина: ухудшение состояния кожи, развитие кариеса, воспалительные заболевания органов дыхания, хроническая эмфизема легких, язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки, отравление нервной системы, инсульт, раковые опухоли, остеопороз, нарушение работы сосудов, облитерирующий эндартериит, медленное заживление ран, ухудшение зрения и слезоточивость, проблемы в половой сфере и репродуктивной системе женщин и мужчин, осложнение беременности, врожденные пороки развития у плода, частые простудные заболевания и инфекции.  Дополнением ко всему — неприятный запах изо рта, желтые зубы, аллергическая реакция глаз от постоянного раздражения дыма, искажение восприятие вкусов и многое другое.

Последние годы большой популярность пользуются электронные сигареты и вейпы, так называемая мнимая альтернатива курению. Человеку кажется, что он заменяет вредную сигарету, на «безвредный» кальян либо «айкос». Однако, другие табачные продукции содержат те же канцерогенные вещества, которые негативно влияют на организм, как и обычные сигареты. При этом никотиновая зависимость от них может развиваться даже быстрее. Например, при курении электронных сигарет или вейпа человек делает затяжки и не контролирует количество выкуренного. В результате получается, что он может принимать большее количество никотина, так как не может отследить, сколько он употребил. Зависимость в таких случаях формируется быстрее, а пагубное влияние на организм сильнее, — отметила нарколог. То же происходит с системами нагревания табака. Из-за того, что они практически не выделяет табачного дыма и едкого запаха, многие курят их в помещениях: кафе, ресторанах, дома на кухне. Дым от систем нагревания табака и от обычных сигарет одинаково токсичен для бронхов и легких.

Курение не просто вредная привычка – это вымощенная собственными руками дорога к ранней смерти. Курильщики теряют годы потенциальной жизни, а это огромная социальная потеря для общества.

Люди курят для получения лишь «мнимого» удовольствия, из-за сформировавшейся вредной привычки, или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят». Каждому из нас природой предоставлен выбор жизненного пути и собственных болезней, и только вы сами вершитель этого пути.

Задачей антитабачной политики нашего государства является осуществление права на жизнь и здоровье человека и будущих поколений, создание условий для защиты здоровья граждан от последствий потребления табака и воздействия табачного дыма путем реализации мер, направленных на снижение потребления табака и уменьшение его воздействия на человека.

Основным принципом осуществления антитабачной политики является то, что каждый человек имеет право на чистый воздух и должен быть полностью проинформирован в отношении потребления табака.

Получить ответы на вопросы по профилактике табакокурения можно будет с 18 по 25 ноября на базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии»:

врача по медицинской профилактики с 8.30 до 09.30, по телефону 25-49-06;

психолога с 9.30 до 10.30 по телефону 25-49-06.

 По материалам    Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ

19.11.2021